Cześć, jestem Monika Gawron.
Mam 35 lat i od pięciu lat pracuję jako terapeuta. Specjalizuję się w problemach związanych z relacjami oraz depresją. Moim celem jest pomóc Ci znaleźć jasność i prostotę w złożonych sytuacjach życiowych.
Wierzę, że każdy z nas może nauczyć się nowych umiejętności, które poprawią jakość naszego życia. Dlatego szczególnie skupiam się na rozwijaniu asertywności i budowaniu zdrowych relacji. Rozumiem, jak ważne jest poczucie bezpieczeństwa i wsparcia w związku. Chcę pomóc Ci poczuć się silniejszym i bardziej pewnym siebie w każdej sytuacji.
Wiem, że życie potrafi być przytłaczające, a codzienne wyzwania mogą prowadzić do uczucia lęku, przygnębienia lub braku energii. Moim zadaniem jest pomóc Ci odkryć, jak radzić sobie z tymi uczuciami i znaleźć nowe źródła motywacji oraz pewności siebie. Skupiam się na prostych, ale efektywnych metodach, które ułatwiają radzenie sobie ze stresem i poprawiają jakość życia.
Podczas sesji staram się przede wszystkim słuchać i zrozumieć Twoje potrzeby. Wspólnie będziemy pracować nad ustaleniem celów oraz kwestionowaniem przekonań, które mogą Cię ograniczać. Wierzę, że otwarta i szczera komunikacja to klucz do sukcesu w terapii.
Zapraszam do współpracy osoby, które czują się przytłoczone, potrzebują wsparcia w relacjach, borykają się z niską samooceną czy trudnościami w komunikacji. Razem możemy znaleźć rozwiązania, które przyniosą ulgę i poprawią Twoje samopoczucie.
Jeśli chcesz poczuć się lepiej i zacząć czerpać więcej radości z życia, zapraszam do kontaktu. Wspólnie możemy dokonać pozytywnych zmian!