Witam serdecznie,
Nazywam się Bernadeta Krawczyk i mam przyjemność wspierać osoby w ich drodze do zdrowia psychicznego od ponad 8 lat. Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi lęku, depresji oraz zaburzeń snu. Moim celem jest stworzenie dla Ciebie bezpiecznej przestrzeni, w której będziesz mogła odkrywać swoje emocje, przeszłość i wyzwania dnia codziennego.
Wierzę, że każdy z nas ma w sobie siłę, by przezwyciężyć trudności, nawet te, które wydają się nie do pokonania. W mojej pracy stawiam na uważne słuchanie i zrozumienie Twoich potrzeb oraz wspieranie Cię w nauce nowych umiejętności radzenia sobie z trudnymi sytuacjami.
Jeśli czujesz się przytłoczona, niespokojna lub przygnębiona, jestem tutaj, aby Cię wesprzeć. Rozumiem, jak ważne jest omówienie konkretnych problemów, które mogą wpływać na Twoje codzienne życie. Moim celem jest pomóc Ci odzyskać radość i zainteresowanie życiem, które może czasem wydawać się odległe.
Wspólnie możemy pracować nad poprawą Twojego samopoczucia, znalezieniem równowagi i lepszym rozumieniem samej siebie. Chciałabym, abyś poczuła się komfortowo dzieląc się ze mną swoimi obawami i troskami, abyśmy razem mogli znaleźć rozwiązania, które będą dla Ciebie najodpowiedniejsze.
Jestem zwolenniczką holistycznego podejścia do terapii, co oznacza, że biorę pod uwagę wszystkie aspekty Twojego życia – zarówno teraźniejszość, jak i przeszłość. Rozumiem, że doświadczenia z poprzednich związków mogą wpływać na Twoją zdolność do budowania zdrowych relacji teraz, dlatego też skupiamy się na rozwiązywaniu tych trudności.
Możemy wspólnie pracować nad poprawą jakości snu, zarządzaniem stresem i lękiem, a także budowaniem pewności siebie i motywacji. Jeśli masz problemy z komunikacją, odczuwasz winę lub wstyd, również jesteśmy w stanie się tym zająć. Szczególną uwagę poświęcam także zaburzeniom lękowym i atakom paniki, pomagając znaleźć strategie, które pomogą Ci lepiej radzić sobie z tymi wyzwaniami.
Zapraszam Cię do rozpoczęcia tej podróży ku lepszemu samopoczuciu razem ze mną. Jestem tutaj, aby towarzyszyć Ci na każdym kroku, oferując wsparcie, zrozumienie i profesjonalne podejście do Twoich potrzeb.
Z wyrazami szacunku,
Bernadeta Krawczyk