Witaj!
Nazywam się Renata Kosowski. Mam 36 lat i od ponad 8 lat pracuję jako terapeutka, specjalizując się w obszarach takich jak: depresja, trauma, stres oraz lęk. Moim celem jest tworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której moi klienci mogą odkrywać swoje emocje, przeszłość i znajdować nowe sposoby radzenia sobie z trudnościami.
Jestem tu, aby wspierać Cię w Twojej podróży przez życie, niezależnie od tego, czy zmagasz się z przygnębieniem, traumą, brakiem celu czy innymi wyzwaniami emocjonalnymi. Wiem, jak trudno jest czasem znaleźć sens i radość w codziennych czynnościach, zwłaszcza gdy czujesz się zmęczony/a, przygnębiony/a lub beznadziejny/a. Dlatego w mojej pracy kładę duży nacisk na eksplorację przeszłości, naukę nowych umiejętności oraz zadania domowe, które pomagają w praktycznym zastosowaniu zdobytej wiedzy.
Moje podejście do terapii jest innowacyjne i dynamiczne. Nieustannie poszukuję nowych technik terapeutycznych, które mogą przynieść najlepsze rezultaty. Wierzę, że każdy człowiek jest wyjątkowy i dlatego dostosowuję metody pracy do indywidualnych potrzeb moich klientów. Dbam o to, aby każda sesja była nie tylko miejscem refleksji, ale również okazją do nauki i wzrostu.
Jeśli doświadczyłeś/aś przemocy psychicznej lub fizycznej, zmagasz się z lękiem społecznym, atakami paniki czy trudnościami w kontrolowaniu emocji, jestem tutaj, by pomóc Ci przejść przez te wyzwania. Razem możemy pracować nad znalezieniem drogi do przebaczenia, odnalezieniem życiowego celu oraz poprawą jakości Twojego życia.
Zapraszam do wspólnej pracy nad Twoim dobrostanem. Jestem gotowa słuchać, wspierać i towarzyszyć Ci na każdym etapie tej drogi. Wierzę, że razem możemy osiągnąć pozytywne zmiany i odnaleźć sens, którego poszukujesz.
Z serdecznymi pozdrowieniami,
Renata Kosowski