Cześć, jestem Kamila Marek.
Jako terapeuta z czterema latami doświadczenia, specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi depresji i problemów z zarządzaniem gniewem. Wiem, że życie może być pełne wyzwań, które czasami wydają się nie do pokonania. Moim celem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której możesz otwarcie mówić o swoich uczuciach i doświadczeniach.
W mojej pracy kładę duży nacisk na aktywne słuchanie. Wierzę, że każdy ma swoją unikalną historię, której warto wysłuchać. Zrozumienie Twojej przeszłości i tego, co Cię obecnie trapi, to klucz do znalezienia skutecznych rozwiązań. Jestem tutaj, aby pomóc Ci odkryć nowe umiejętności i strategie, które mogą poprawić jakość Twojego życia.
Wiem, jak trudne może być radzenie sobie z traumą, stresem i obniżonym poczuciem własnej wartości. Często te problemy idą w parze z brakiem motywacji i trudnościami w codziennym funkcjonowaniu. Dlatego podczas naszych sesji skupimy się na budowaniu Twojej siły wewnętrznej i pewności siebie, abyś mógł/mogła lepiej radzić sobie z wyzwaniami, jakie stawia przed Tobą życie.
Jeśli czujesz, że:
- Masz trudności z zarządzaniem stresem i gniewem
- Doświadczasz stanów depresyjnych i braku poczucia własnej wartości
- Trudno Ci znaleźć motywację do działania
- Chcesz lepiej zrozumieć swoją przeszłość i jej wpływ na teraźniejszość
Jestem tutaj, aby Cię wspierać. Moja rola polega na towarzyszeniu Ci w tej podróży, pomagając Ci odkryć nowe perspektywy i narzędzia do radzenia sobie z trudnościami.
Mam nadzieję, że dzięki naszej współpracy poczujesz się bardziej zmotywowany/a i pewny/a siebie, a także odnajdziesz spokój i równowagę w swoim życiu. Niezależnie od tego, z czym się borykasz, jestem tutaj, by Cię wysłuchać i wspierać na każdym kroku.
Zapraszam do kontaktu i rozpoczęcia wspólnej pracy nad poprawą jakości Twojego życia. Razem możemy przejść przez najtrudniejsze momenty i znaleźć ścieżkę do lepszego jutra.
Kamila Marek