Cześć!
Nazywam się Robert Leszczyński, mam 38 lat i jestem tutaj, aby wspierać Cię w Twojej podróży ku lepszemu samopoczuciu i zdrowiu psychicznemu. Moją pasją jest pomaganie osobom zmagającym się z lękiem, uzależnieniami oraz innymi wyzwaniami życiowymi.
Wierzę, że terapia to nie tylko rozmowa, ale także sztuka tworzenia przestrzeni, gdzie możesz poczuć się bezpiecznie i swobodnie. Moje podejście do terapii opiera się na słuchaniu z empatią, badaniu przeszłości, a także na wyznaczaniu celów i pracy nad nimi. Uwielbiam wprowadzać elementy twórcze do sesji, dzięki czemu możemy lepiej eksplorować Twoje emocje i przeżycia.
Zrozumienie Twojej przeszłości jest kluczowe, ponieważ pomaga nam odkryć korzenie problemów, z jakimi się borykasz. Razem możemy pracować nad redukcją stresu, poprawianiem jakości snu, radzeniem sobie z lękiem oraz wzmacnianiem samooceny i pewności siebie. Jestem tu, aby prowadzić Cię krok po kroku, wyznaczać zadania domowe, które pomogą Ci w codziennym życiu, i wspierać Cię w trudnych chwilach.
Moim celem jest stworzyć dla Ciebie plan terapeutyczny, który będzie dostosowany do Twoich indywidualnych potrzeb. Niezależnie od tego, czy zmagasz się z depresją, problemami ze snem, niską samooceną czy strachem przed przyszłością – jesteśmy w tym razem. Wspólnie możemy odkryć, co sprawia, że tracisz zainteresowanie codziennymi czynnościami, i znaleźć sposoby na ponowne czerpanie radości z życia.
W swojej praktyce kładę duży nacisk na radzenie sobie ze zmianami życiowymi oraz na rozwijanie umiejętności samomiłości i kontroli. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie siłę, by przezwyciężyć trudności i osiągnąć swoje cele życiowe. Czasami potrzebujemy tylko kogoś, kto wskaże nam drogę i pomoże uwierzyć w nasze możliwości.
Zapraszam Cię do wspólnej pracy nad Twoim zdrowiem psychicznym i emocjonalnym. Twórzmy razem przestrzeń, gdzie możesz być sobą, gdzie możesz wyrażać swoje obawy i marzenia, a przede wszystkim – gdzie możesz zacząć budować lepszą przyszłość.
Robert Leszczyński