Witaj, jestem Liliana Kalinowski.
Zajmuję się terapią od ponad 10 lat, pomagając osobom w radzeniu sobie z lękiem i traumą. Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do pozytywnych zmian i wzrostu, niezależnie od tego, jak trudne mogą być aktualne wyzwania.
Moim celem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której możesz swobodnie wyrazić swoje emocje i obawy. Jestem tutaj, aby Cię wysłuchać, zbadać razem z Tobą Twoją przeszłość, nauczyć nowych umiejętności i kwestionować przekonania, które mogą Cię ograniczać. Wspólnie możemy ustalać cele i dążyć do ich realizacji, a także proaktywnie sprawdzać, jak się czujesz na każdym etapie naszej współpracy.
Rozumiem, jak trudne może być codzienne funkcjonowanie, gdy zmagasz się z lękiem, depresją czy objawami ADHD. Jeśli czujesz się przytłoczony, niespokojny, masz problemy ze snem, koncentracją lub przeżywasz żałobę, jestem tu, aby Ci pomóc. Wiem również, jak ważna jest praca nad uzależnieniami i doświadczeniami traumy, które mogą wpłynąć na nasze życie dorosłe.
Jako terapeuta niereligijny i otwarty na różnorodność, szczególnie wspieram osoby ze społeczności LGBTQ+. Moim priorytetem jest zapewnienie wszystkim moim klientom pełnego wsparcia, niezależnie od ich tożsamości i doświadczeń.
Jeśli szukasz terapeuty, który nie tylko słucha, ale również aktywnie uczestniczy w procesie terapeutycznym, przydziela zadania domowe i pomaga w zarządzaniu stresem i lękiem, zapraszam do kontaktu. Razem możemy pracować nad poprawą jakości Twojego życia, odnalezieniem celu, zwiększeniem motywacji oraz pewności siebie.
Wierzę, że każda osoba ma siłę, by przepracować swoją przeszłość i znaleźć nową drogę w przyszłość. Pozwól mi być Twoim przewodnikiem na tej drodze do lepszego samopoczucia i większej satysfakcji z życia.