Cześć, jestem Angelika Zieliński i od 8 lat zajmuję się pomaganiem osobom w radzeniu sobie z trudnymi chwilami w życiu. Jestem tutaj, aby słuchać, wspierać i uczyć nowych umiejętności, które mogą pomóc Ci odzyskać radość życia.
Jeśli czujesz się przygnębiony, zmęczony lub trudno Ci cieszyć się z codziennych rzeczy, nie jesteś sam. Wielu ludzi doświadcza chwil, kiedy życie wydaje się mniej kolorowe, nawet gdy na zewnątrz wszystko wygląda dobrze. W takich momentach ważne jest, aby mieć kogoś, kto naprawdę rozumie i potrafi pomóc przejść przez te trudności.
Skupiam się głównie na pracy z osobami doświadczającymi depresji oraz osób z przeszłością traumatyczną. Wiem, jak istotne jest, aby poczuć się wysłuchanym i zrozumianym. Prowadzę terapię z naciskiem na praktyczne rozwiązania, które można zastosować w codziennym życiu. Wspólnie możemy pracować nad poprawą Twojego samopoczucia i odnalezieniem sensu w codziennych chwilach.
Moim celem jest nie tylko wsparcie emocjonalne, ale także nauka konkretnych strategii radzenia sobie z problemami komunikacyjnymi i kontrolą. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie siłę, by pokonać trudności, a ja jestem tutaj, aby pomóc Ci odkryć tę siłę i nauczyć się, jak z niej korzystać.
Podczas naszych sesji możesz spodziewać się, że będę słuchać uważnie, zadawać pytania, które pomogą Ci lepiej zrozumieć siebie i swoje potrzeby, a także proponować zadania domowe, które pozwolą utrwalić nowe umiejętności. Wierzę w holistyczne podejście do terapii, gdzie ważne jest zarówno zdrowie psychiczne, jak i emocjonalne.
Jeśli szukasz terapeuty, który pomoże Ci odzyskać radość życia, poprawić komunikację i zapanować nad trudnymi emocjami, serdecznie zapraszam do kontaktu. Razem możemy pracować nad tym, abyś znów mógł cieszyć się pełnią życia.
Zapraszam do wspólnej podróży ku lepszemu samopoczuciu.
Angelika Zieliński