Witaj, nazywam się Marzena Stępień
Jako terapeuta jestem głęboko zaangażowana w pomoc osobom zmagającym się z trudnymi emocjami, takimi jak depresja i żal. Wierzę, że każdy z nas zasługuje na wsparcie i zrozumienie, zwłaszcza gdy czujemy się przytłoczeni, przygnębieni lub zagubieni.
Moim celem jest stworzenie bezpiecznego i wspierającego miejsca, gdzie możesz otwarcie dzielić się swoimi myślami i uczuciami. Wspólnie będziemy pracować nad znalezieniem sensu i celu w Twoim życiu, a także nad poprawą Twojego samopoczucia. Chcę Ci pomóc zrozumieć, że nie jesteś sam i że istnieją sposoby na przezwyciężenie trudności.
Zdaję sobie sprawę, jak ważne jest, aby czuć się słuchanym i docenionym. Dlatego staram się być uważnym i empatycznym słuchaczem, a jednocześnie proaktywnie sprawdzać, jak się czujesz i dostosowywać nasze sesje do Twoich potrzeb. Wierzę w naukę nowych umiejętności, które pomogą Ci radzić sobie z codziennymi wyzwaniami, oraz w przydzielanie zadań domowych, które mają na celu wspieranie Twojego rozwoju poza sesjami.
Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczaącymi problemów ze snem, zaburzeń odżywiania oraz trudności związanych z intymnością. Rozumiem, że te kwestie mogą wpływać na Twoje ogólne samopoczucie i relacje z innymi, dlatego jestem tutaj, aby pomóc Ci je przepracować i znaleźć rozwiązania, które będą działać dla Ciebie.
Wierzę, że każdy ma potencjał do zmiany i poprawy jakości swojego życia. Czasami potrzebujemy jedynie wsparcia i narzędzi, aby móc to osiągnąć. Jeśli czujesz, że tracisz kontrolę, masz trudności w komunikacji lub szukasz przebaczenia – jestem tu, aby Ci pomóc. Wspólnie odkryjemy, jak możesz uzyskać lepsze zrozumienie siebie i swoich potrzeb.
Zapraszam Cię do współpracy. Wspólnie możemy pracować nad tym, abyś poczuł/poczuła się lepiej i znalazł/znalazła nową perspektywę na życie.