Cześć, jestem Olimpia Duda.
Jako 38-letnia terapeutka z ponad dekadą doświadczenia, moją misją jest wspieranie osób zmagających się z lękiem, depresją i innymi trudnościami emocjonalnymi. Głęboko wierzę, że każdy z nas zasługuje na życie pełne spokoju, radości i sensu. Moja praca jest dla mnie prawdziwą pasją, a każdy z moich klientów jest dla mnie wyjątkowy.
"Czuję się niespokojny/a lub przytłoczony/a", "Czuję się przygnębiony/a lub depresyjny/a" – to słowa, które często słyszę od osób szukających wsparcia. Rozumiem, jak trudne może być funkcjonowanie, gdy codziennie doświadczasz braku energii, problemów ze snem, niskiego apetytu czy poczucia beznadziejności.
Współpracując ze mną, możesz oczekiwać empatycznego zrozumienia i indywidualnego podejścia. Często pracuję z osobami, które czują izolację, samotność, zmagają się z lękiem społecznym i fobiami. Pomagam również tym, którzy doświadczają ataków paniki i ogólnych zaburzeń lękowych. Razem możemy przepracować trudności z koncentracją, poczuciem własnej wartości oraz odnaleźć nowe cele i kierunki w życiu.
Jeśli właśnie zmieniono Ci leki i czujesz, że Twój lęk się nasilił zamiast zmniejszyć, pamiętaj, że to część procesu i potrzebujemy czasu, aby zobaczyć pozytywne efekty. Jestem tutaj, aby pomóc Ci przezwyciężyć te chwilowe trudności i znaleźć jasną drogę do przodu.
Moim celem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, gdzie możesz otwarcie dzielić się swoimi myślami i uczuciami. Wierzę, że każdy zasługuje na wsparcie i zrozumienie, bez względu na to, jak trudna wydaje się sytuacja. Zapraszam Cię do wspólnej podróży ku lepszemu samopoczuciu i pełniejszemu życiu.
Z serca, Olimpia Duda