Witaj!
Nazywam się Magdalena Marcinkowski i mam 38 lat. Jestem terapeutką specjalizującą się w problemach związanych z lękiem i depresją, a także w radzeniu sobie z uzależnieniami i zaburzeniami snu. Od ponad 10 lat wspieram moich pacjentów w ich podróży ku lepszemu zdrowiu psychicznemu.
Rozumiem, że życie może czasami przytłaczać. Współczesne wyzwania, takie jak stres, napięcie w relacjach, problemy z zarządzaniem gniewem, czy poczucie braku sensu, mogą sprawiać, że czujemy się zagubieni. Moja praca polega na wsparciu Cię w tych trudnych momentach, pomocy w znalezieniu wewnętrznej siły i opracowaniu strategii radzenia sobie z tymi trudnościami.
Moje podejście terapeutyczne koncentruje się na dogłębnym zrozumieniu Twojej przeszłości, aby odkryć korzenie obecnych problemów. Jednocześnie uczę nowych umiejętności, które pomogą Ci radzić sobie z codziennymi wyzwaniami. Skupiam się na kwestionowaniu przekonań, które mogą Cię ograniczać i wspólnie ustalamy cele, które chcesz osiągnąć.
Jestem tu, aby proaktywnie sprawdzać, jak się czujesz i wspierać Cię w procesie zmian. Rozumiem, że izolacja, samotność, problemy komunikacyjne, lęki społeczne, wina i wstyd to obszary, które mogą znacząco wpływać na jakość życia. Dlatego dążę do stworzenia bezpiecznej przestrzeni, w której możesz otwarcie dzielić się swoimi myślami i uczuciami.
Jeśli borykasz się z problemami takimi jak alkoholizm, traumy, przemocy, bądź zmagasz się z poczuciem przygnębienia, beznadziejności, zmęczenia, trudnościami ze snem czy koncentracją, jestem tu, aby Ci pomóc. Nasze sesje będą skoncentrowane na Twoich potrzebach i wspólnie będziemy pracować nad poprawą Twojego samopoczucia oraz jakości życia.
Zachęcam do kontaktu i rozpoczęcia tej ważnej drogi ku lepszej przyszłości. Wspólnie możemy znaleźć rozwiązania, które pozwolą Ci odzyskać równowagę i spokój ducha.
Z wyrazami szacunku,
Magdalena Marcinkowski