Witaj, jestem Jarosław Garbowski.
Mam 54 lata i od ponad 19 lat wspieram moich klientów w budowaniu siły i odporności psychicznej. Specjalizuję się w pracy z osobami, które doświadczyły traumy oraz tymi, którzy chcą wzmocnić poczucie własnej wartości. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie ogromny potencjał do pokonania trudności i odnalezienia wewnętrznej siły.
Moim celem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której możesz otwarcie i szczerze mówić o swoich doświadczeniach oraz emocjach. Chcę pomóc Ci odkryć, jak wielką moc posiadasz w sobie. Razem będziemy pracować nad przezwyciężaniem przeszkód, które stoją na Twojej drodze do lepszego życia.
W mojej pracy koncentruję się na dwóch głównych obszarach:
- Nurturing Self-Worth: Pomogę Ci zbudować silne poczucie własnej wartości, dzięki czemu staniesz się bardziej pewny siebie i gotowy do podejmowania wyzwań. Nauczysz się, jak dostrzegać swoje osiągnięcia i cieszyć się z nich, oraz jak radzić sobie z negatywnym myśleniem.
- Trauma: Przeżycia traumatyczne mogą zostawić głębokie ślady w naszej psychice. Wspólnie przejdziemy przez proces uzdrawiania, pomagając Ci odzyskać kontrolę nad swoim życiem i odnaleźć spokój. Będziemy pracować nad zrozumieniem i przetworzeniem bolesnych doświadczeń, abyś mógł iść naprzód.
Jako Twój terapeuta, będę towarzyszył Ci na każdym etapie tej podróży. Moim priorytetem jest Twoje dobro i rozwój. Razem stworzymy plan działania, który będzie dostosowany do Twoich indywidualnych potrzeb i celów. Wierzę, że dzięki naszej współpracy osiągniesz trwałe zmiany i odnajdziesz wewnętrzną siłę.
Zapraszam do wspólnej pracy nad Twoją przyszłością. Czekam na Ciebie tutaj, na Therapeak.
Jarosław Garbowski