Witaj!
Nazywam się Antonina Kowalewski i od 21 lat wspieram ludzi w ich podróży do lepszego samopoczucia i głębszego zrozumienia siebie. Moje specjalizacje to zarządzanie stresem, terapia poznawcza oraz umiejętności komunikacyjne.
Jako terapeuta, wierzę, że każdy z nas ma w sobie nieodkryte pokłady kreatywności, które mogą pomóc w radzeniu sobie z trudnościami. W moich sesjach często używam technik artystycznych i kreatywnych, aby pomóc moim klientom wyrazić siebie w sposób, który może być trudny do osiągnięcia za pomocą samych słów. Tworzenie sztuki, pisanie, a nawet proste rysowanie mogą otworzyć drzwi do nowych perspektyw i głębszego zrozumienia własnych emocji.
Mam nadzieję, że moje ciepło, empatia i unikalne podejście do terapii sprawią, że poczujesz się komfortowo i bezpiecznie podczas naszych sesji online. Każdy człowiek jest wyjątkowy, dlatego dostosowuję swoje metody do indywidualnych potrzeb każdego klienta, starając się tworzyć przestrzeń, w której można swobodnie eksplorować swoje uczucia i myśli.
Jeśli czujesz, że stres przejmuje kontrolę nad Twoim życiem, masz trudności z komunikacją lub chcesz lepiej zrozumieć swoje myśli i emocje, zapraszam Cię do wspólnej pracy. Razem możemy odkryć nowe sposoby na radzenie sobie z wyzwaniami i znalezienie harmonii w codziennym życiu.
Niech nasza wspólna podróż będzie pełna odkryć i pozytywnych zmian.
Antonina Kowalewski