Cześć! Nazywam się Martyna Wasilewski i jestem terapeutką specjalizującą się w obszarach depresji i lęku. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie wewnętrzną siłę, która pomaga przezwyciężyć trudności, nawet gdy wszystko wydaje się przytłaczające. Moim celem jest wspieranie moich pacjentów w odkrywaniu tej siły oraz odnajdywaniu sensu i celu życia.
Podczas naszych sesji koncentruję się na zrozumieniu emocji, które często mogą być trudne do wyrażenia. Stawiam na analityczne podejście, pomagając identyfikować wzorce myślowe i zachowania, które mogą wpływać na Twoje samopoczucie. Dzięki temu wspólnie możemy opracować strategie radzenia sobie z wyzwaniami, które napotykasz w codziennym życiu.
Jedną z korzyści terapii online jest to, że możesz uczestniczyć w sesjach z dowolnego miejsca, gdzie czujesz się komfortowo, co ułatwia regularne spotkania i prowadzenie rozmów w dogodnym dla Ciebie czasie. Jestem tu, by wysłuchać Cię, zrozumieć Twoje potrzeby i wspierać Cię w procesie zmiany.
Zdaję sobie sprawę, że brak zainteresowania życiem, poczucie przygnębienia czy też ciągłe zmęczenie mogą być niezwykle trudne do pokonania samodzielnie. Dlatego kładę duży nacisk na rozwijanie samoakceptacji i budowanie pewności siebie, co może pomóc w zwiększeniu motywacji i odnalezieniu radości w codziennych czynnościach.
Zrozumienie i akceptacja to fundamenty mojej pracy. Skupiam się również na problemach komunikacyjnych, izolacji, lęku społecznego oraz poczuciu winy i wstydu. Razem możemy pracować nad tym, aby te wyzwania nie były przeszkodą w Twoim życiu.
Jeśli czujesz, że potrzebujesz kogoś, kto Cię wysłucha i pomoże w znalezieniu rozwiązań, zapraszam do skontaktowania się ze mną poprzez Therapeak. Wspólnie możemy stworzyć plan działania, który pomoże Ci odzyskać kontrolę nad swoim życiem i uczynić przyszłość jaśniejszą.
Pozdrawiam serdecznie i czekam na możliwość współpracy,
Martyna Wasilewski
