Witam, jestem Grażyna Dziedzic.
Zapraszam Cię do świata, gdzie troska o siebie jest najważniejsza. Jako terapeuta specjalizujący się w tematach takich jak lęk oraz depresja, moim celem jest pomaganie osobom, które czują się przytłoczone codziennymi wyzwaniami i potrzebują wsparcia w radzeniu sobie z emocjami.
Wierzę, że terapia online jest wyjątkowym narzędziem, które pozwala na elastyczność i komfort, jakiego potrzebujesz. Możesz korzystać z sesji w swoim tempie, niezależnie od tego, gdzie się znajdujesz. To świetna okazja, by poświęcić czas dla siebie, bez presji związanej z dojazdami czy sztywnymi godzinami.
Rozumiem, jak trudno jest czasem znaleźć radość w codziennych czynnościach, zwłaszcza gdy towarzyszy nam zmęczenie czy problemy ze snem. Wspólnie możemy pracować nad odzyskaniem energii i motywacji do działania. Zajmuję się również zagadnieniami związanymi z problemami komunikacyjnymi, samoakceptacją oraz izolacją społeczną. Jeśli doświadczasz ataków paniki lub lęku, jestem tutaj, aby Ci pomóc.
Moją misją jest nie tylko słuchanie, ale także nauczanie nowych umiejętności, które pomogą Ci lepiej radzić sobie z trudnościami. Zadaję też zadania domowe, które pozwalają na głębsze zrozumienie siebie oraz regularnie sprawdzam, jak się czujesz, aby wspierać Cię na każdym etapie Twojej drogi.
Zdaję sobie sprawę, że relacje z bliskimi mogą być skomplikowane i czasem bolesne. Jeżeli zmagasz się z problemami w związku, zmianami życiowymi czy trudnymi doświadczeniami z przeszłości, jestem gotowa wesprzeć Cię w pracy nad ich rozwiązaniem.
Zachęcam do wspólnej podróży ku lepszemu samopoczuciu i zrozumieniu siebie. Każda sesja to kolejny krok w stronę poprawy jakości życia. Czekam na Ciebie na platformie Therapeak.
