Witaj! Nazywam się Malwina Tomaszewski i jestem tu, aby wspierać Cię w Twojej podróży ku lepszemu samopoczuciu psychicznemu. Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi lęku oraz trudności w zarządzaniu gniewem, a także pomagam w rozwijaniu umiejętności radzenia sobie ze stresem i problemami w związkach.
Dlaczego terapia online? Wierzę, że terapia online oferuje wyjątkową możliwość pracy nad sobą w komfortowych warunkach własnego domu. Dzięki elastyczności internetowych sesji, możemy pracować razem, niezależnie od tego, gdzie się znajdujesz, co pozwala na większą swobodę w dostosowywaniu terapii do Twojego stylu życia.
Moje podejście do terapii jest oparte na uważnym słuchaniu i eksploracji przeszłości, co pomaga odkrywać głębsze przyczyny problemów. Stawiam na naukę nowych umiejętności i wyznaczanie konkretnych celów, które pozwolą Ci poczuć się bardziej spełnionym i kontrolującym swoje życie. Zależy mi, abyś czuł się wspierany na każdym etapie tej drogi, dlatego regularnie sprawdzam, jak się czujesz i jakie postępy czynisz.
Pracuję z osobami, które zmagają się z uczuciem izolacji, samotnością oraz potrzebują wsparcia w samoakceptacji. Wspólnie możemy przepracować te trudności i odnaleźć nowe ścieżki do budowania satysfakcjonujących relacji i lepszego samopoczucia.
Zapraszam Cię do wspólnej pracy nad Twoim rozwojem i zdrowiem psychicznym. Niezależnie od tego, czy borykasz się z atakami paniki, trudnościami w relacjach czy chcesz lepiej zarządzać swoimi emocjami, jestem tutaj, aby Ci pomóc. Razem stworzymy plan działania, który będzie odpowiadał Twoim indywidualnym potrzebom i oczekiwaniom.
