Witaj, jestem Oskar Jankowski.
Cieszę się, że mogę Cię powitać w przestrzeni, gdzie możemy wspólnie pracować nad tym, co najważniejsze – Twoim dobrostanem psychicznym. Specjalizuję się w zarządzaniu gniewem i depresji, a moją pasją jest pomaganie ludziom w odkrywaniu ich wewnętrznej siły i harmonii.
Życie może być przytłaczające, zwłaszcza gdy zmagamy się z trudnościami emocjonalnymi, które wydają się nie mieć końca. Uczucia przygnębienia, zmęczenia czy niepewności mogą odbierać radość z codziennych czynności i wpływać na nasze relacje z bliskimi. Rozumiem, jak frustrujące może być odczuwanie braku kontroli nad własnym gniewem oraz lęku, który zdaje się pojawiać bez zapowiedzi. Moim celem jest zapewnienie Ci wsparcia i narzędzi, które pomogą Ci odzyskać równowagę.
Wierzę w moc terapii online, która oferuje elastyczność i komfort pracy nad sobą w zaciszu własnego domu. Taka forma terapii pozwala na głęboką refleksję i autentyczność, niezależnie od tego, gdzie się znajdujesz. Dzięki temu, że pracuję wyłącznie w trybie online, mogę być dostępny dla Ciebie wtedy, kiedy najbardziej tego potrzebujesz.
Jestem tutaj, by słuchać – to istotna część mojej pracy. Każda osoba jest inna, dlatego staram się dostosować podejście do indywidualnych potrzeb moich klientów. Wspólnie będziemy poszukiwać strategii, które pomogą Ci lepiej radzić sobie z emocjami i wyzwaniami dnia codziennego. Zrozumienie siebie i swoich reakcji jest kluczem do budowania bardziej satysfakcjonującego życia.
Zapraszam Cię do podjęcia tego ważnego kroku ku zmianie. Razem możemy pracować nad tym, abyś znów poczuł się dobrze w swojej skórze i znalazł radość w codziennych chwilach. Nie jesteś sam – jestem tutaj, aby Ci pomóc i towarzyszyć w tej podróży.
