Cześć, jestem Jadwiga Sobczak. Jestem tutaj, aby towarzyszyć Ci w Twojej podróży ku lepszemu samopoczuciu i samoakceptacji. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie potencjał do pozytywnej zmiany, a moim celem jest pomóc Ci odkryć ten potencjał w sobie.
Specjalizuję się w pracy z osobami, które zmagają się z depresją oraz tymi, które pragną wzmocnić swoje poczucie własnej wartości. Rozumiem, jak ważne jest posiadanie wsparcia w trudnych chwilach, i dlatego staram się stworzyć przyjazną i bezpieczną przestrzeń, w której można otwarcie dzielić się swoimi uczuciami i obawami.
W pracy terapeutycznej szczególnie skupiam się na rozwijaniu nowych umiejętności radzenia sobie ze stresem i lękiem. Uważam, że umiejętność zarządzania emocjami jest kluczem do poprawy jakości życia. Dlatego, podczas naszych sesji, będziemy nie tylko rozmawiać o Twoich obecnych wyzwaniach, ale także eksplorować Twoją przeszłość, by lepiej zrozumieć, co doprowadziło Cię do tego momentu.
Jako terapeutka, jestem zobligowana do ciągłego pogłębiania swojej wiedzy i umiejętności. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i warsztatach, aby być na bieżąco z najnowszymi metodami terapeutycznymi. Dzięki temu mogę oferować Ci wsparcie oparte na najbardziej efektywnych i aktualnych technikach.
Współpraca zdalna przez platformę Therapeak daje nam elastyczność i komfort w prowadzeniu sesji. Możemy wspólnie pracować nad Twoimi wyzwaniami bez względu na to, gdzie się znajdujesz. Online chat therapy pozwala na anonimowość i swobodę wyrażania siebie, co jest niezwykle cenne dla wielu osób.
Jeśli czujesz, że nadszedł czas, aby skupić się na sobie i swoich potrzebach, serdecznie zapraszam do kontaktu. Razem znajdziemy drogę do lepszego zrozumienia siebie i osiągnięcia wewnętrznego spokoju. Czekam z niecierpliwością na możliwość współpracy z Tobą!
