Cześć, jestem Jolanta Adamski. Witaj w przestrzeni, gdzie możesz odkrywać nowe ścieżki i odnajdywać siebie na nowo. Moim celem jako terapeuty jest wspieranie Ciebie w podróży ku lepszemu zrozumieniu siebie i Twojego świata. Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi depresji oraz traum, pomagając im przełamywać bariery i odnajdywać sens w codziennym życiu.
Wierzę, że każdy z nas ma w sobie potencjał do zmiany, a moja rola polega na wspieraniu Cię w odkrywaniu tego potencjału. Wspólnie możemy pracować nad tym, abyś mógł/mogła poczuć się silniej, pewniej i bardziej świadomie podejmować decyzje dotyczące Twojej przyszłości.
Moje podejście terapeutyczne opiera się na konstruktywnym wyzwaniu Twoich przekonań oraz nauce nowych umiejętności, które pomogą Ci radzić sobie z trudnościami dnia codziennego. Jestem tutaj, aby proaktywnie śledzić Twój postęp i wspierać Cię w ustalaniu oraz osiąganiu celów, które są dla Ciebie ważne.
W dzisiejszym świecie online terapia to wygodne i dostępne narzędzie, które pozwala na elastyczność i komfort w pracy nad sobą. Dzięki sesjom online możemy spotykać się w dogodnym dla Ciebie czasie i miejscu, zapewniając dyskrecję oraz indywidualne podejście do każdej rozmowy.
Zapraszam do współpracy, jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia w radzeniu sobie z emocjami, chcesz odzyskać energię, zmierzyć się z lękiem czy znaleźć nowe kierunki w życiu. Razem możemy stworzyć plan działania, który pomoże Ci odnaleźć spokój i radość życia.
Pamiętaj, że nie jesteś sam/sama. Jestem tutaj, aby Cię wysłuchać i wesprzeć w Twojej drodze ku lepszej przyszłości.
