Witaj!
Nazywam się Aneta Makowski i jestem tutaj, aby towarzyszyć Ci w podróży ku lepszemu zrozumieniu siebie i odnalezieniu sensu życia. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie potencjał do odkrycia szczęścia i spełnienia, nawet jeśli czasami czujemy się zagubieni lub przytłoczeni.
Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi depresji oraz przechodzącymi przez trudne życiowe zmiany. Rozumiem, jak ważne jest, aby w takich momentach mieć u boku kogoś, kto potrafi uważnie słuchać i aktywnie wspierać. Moje podejście do terapii jest kreatywne i elastyczne, co pozwala na dostosowanie metod do indywidualnych potrzeb każdej osoby.
Często w pracy terapeutycznej korzystam z technik ekspresyjnego uzdrawiania, które pomagają w uwalnianiu emocji i budowaniu pewności siebie. Mogą to być ćwiczenia oparte na sztuce, pisaniu czy kreatywnych formach wyrażania myśli, które otwierają nowe perspektywy i ułatwiają proces zmiany.
Wierzę, że terapia online ma ogromne zalety, umożliwiając kontakt w komfortowej dla Ciebie przestrzeni. Dzięki temu możemy skupić się na tym, co naprawdę istotne – Twoim samopoczuciu i postępach. Nasze sesje będą bezpiecznym miejscem, gdzie możesz otwarcie dzielić się swoimi myślami i uczuciami.
Rozumiem, że odnalezienie celu życia, radzenie sobie z poczuciem winy czy wstydu oraz praca nad przebaczeniem mogą być wyzwaniami, które trudno pokonać samodzielnie. Jestem tutaj, aby pomóc Ci w ich przezwyciężeniu, niezależnie od tego, czy są to problemy moralne, czy inne aspekty Twojego życia.
Zapraszam do wspólnej pracy nad budowaniem pozytywnego podejścia do przyszłości i odkrywaniem nowych możliwości. Razem możemy znaleźć odpowiedzi na nurtujące pytania i stworzyć plan działania, który przyniesie trwałe zmiany.
Czekam na spotkanie z Tobą online, aby rozpocząć tę wspólną podróż.
