Witaj! Nazywam się Filomena Jabłoński. Jestem tutaj, aby wspierać Cię w trudnych momentach Twojego życia i pomóc Ci odnaleźć siłę, której być może obecnie brakuje. Rozumiem, jak przytłaczające mogą być uczucia depresji, lęku czy traumy, i jestem gotowa towarzyszyć Ci w tej podróży ku lepszemu samopoczuciu.
Zdaję sobie sprawę, że rozpoczęcie terapii online może być dużym krokiem, zwłaszcza jeśli nigdy wcześniej nie korzystałeś z takich usług. Jednak wirtualne sesje terapeutyczne oferują wyjątkową wygodę i prywatność, co pozwala skupić się na pracy nad sobą w bezpiecznym środowisku. Moim celem jest stworzenie przestrzeni, w której będziesz czuć się swobodnie, dzieląc się swoimi myślami i emocjami.
Specjalizuję się w pracy z osobami doświadczającymi depresji, lęków, traum oraz problemów ze snem. Wierzę, że każdy z nas ma w sobie wewnętrzną siłę i potencjał do radzenia sobie nawet z najtrudniejszymi wyzwaniami. Razem możemy pracować nad budowaniem Twojej odporności emocjonalnej i pewności siebie. Poprzez eksplorację przeszłości, naukę nowych umiejętności oraz ustalanie celów, będziemy dążyć do poprawy jakości Twojego życia.
Zależy mi na tym, aby każda sesja była dostosowana do Twoich potrzeb i oczekiwań. Proaktywnie sprawdzam, jak się czujesz i dostosowuję nasze spotkania do Twojego tempa. Jestem tu, by słuchać i wspólnie z Tobą odkrywać, co jest dla Ciebie najważniejsze. Skupiam się również na problemach komunikacyjnych, lękach społecznych i strategiach radzenia sobie ze stresem pourazowym.
Zapewniam, że jako terapeutka LGBTQ+, tworzę bezpieczną i akceptującą przestrzeń dla wszystkich, niezależnie od ich tożsamości. Twoje doświadczenia są unikalne, a ja jestem tu, aby pomóc Ci znaleźć drogę do większej satysfakcji życiowej.
Czekam z niecierpliwością, aby wspólnie z Tobą odkrywać nowe możliwości i budować silniejszą wersję Ciebie samego. Zapraszam do rozpoczęcia tej podróży razem ze mną poprzez sesje online, które oferują dyskrecję i komfort.
