Witaj! Nazywam się Kazimiera Makowski i jestem terapeutką z dziesięcioletnim doświadczeniem w pracy nad problemami takimi jak depresja i lęk. Moim celem jest pomoc Ci w budowaniu wewnętrznej siły i odporności, abyś mogła/mógł stawić czoła wyzwaniom dnia codziennego.
Rozumiem, że życie czasem potrafi przytłaczać. Możesz czuć się beznadziejnie, zmęczony/a, a nawet mieć trudności ze snem czy koncentracją. Być może doświadczasz lęków, ataków paniki lub zmagasz się z niską samooceną. Wspólnie możemy znaleźć sposób na poprawę Twojego samopoczucia i odkryć, co sprawia, że czujesz się niespokojny/a lub przygnębiony/a.
W mojej pracy skupiam się na aktywnym słuchaniu i proaktywnym sprawdzaniu, jak się czujesz. Uważam, że kluczowe jest zrozumienie Twoich potrzeb, abyśmy mogli razem znaleźć najbardziej efektywne rozwiązania. Zawsze staram się tworzyć bezpieczną i wspierającą przestrzeń, gdzie możesz otwarcie mówić o swoich uczuciach i obawach.
Specjalizuję się w pracy z osobami, które borykają się z problemami w związkach, konfliktami rodzinnymi, zaburzeniami odżywiania oraz trudnościami zawodowymi. Pomagam również w budowaniu motywacji, poczucia własnej wartości i pewności siebie. Jeśli czujesz, że te obszary są dla Ciebie ważne, jestem tu, aby Ci pomóc.
Jeżeli szukasz terapeuty, który nie tylko słucha, ale także aktywnie uczestniczy w Twoim procesie zdrowienia, to razem możemy pracować nad osiągnięciem Twoich celów życiowych, rozwijaniem samomiłości oraz radzeniem sobie z winą i wstydem. Naszym celem będzie nie tylko redukcja objawów, ale także znalezienie trwałych rozwiązań, które pozwolą Ci czerpać radość z życia.
Zapraszam Cię do wspólnej podróży w kierunku lepszego samopoczucia i większej pewności siebie. Razem możemy zbudować fundamenty, które pozwolą Ci stawić czoła wszelkim trudnościom.
