Welkom, ik ben Maud van der Zwaag.
In onze snel veranderende wereld kan het soms een uitdaging zijn om onze emoties en relaties in balans te houden. Als therapeut ben ik er om je te ondersteunen bij het verkennen van je gevoelens en het verbeteren van je relaties met anderen. Mijn specialisaties liggen op het gebied van woedebeheersing en relatiegezondheid. Deze onderwerpen vereisen een gestructureerde aanpak, en dat is precies wat ik bied.
Bij online therapie kan je in je eigen ruimte en tijd werken aan zelfverbetering. Samen zullen we ons richten op het aanleren van nieuwe vaardigheden die je in staat stellen om effectiever te communiceren en constructief met conflicten om te gaan. Of je nu worstelt met plotselinge woede-uitbarstingen of uitdagingen in je relatie, ik ben hier om te luisteren zonder oordeel en je te begeleiden naar een oplossing die voor jou werkt.
Ik geloof in de kracht van gestructureerde methoden om vooruitgang te boeken. Door middel van gerichte oefeningen en gesprekken help ik je om inzicht te krijgen in de onderliggende oorzaken van je gevoelens. Dit stelt je in staat om bewuster keuzes te maken en veranderingen door te voeren die je leven positief beïnvloeden.
Samen zullen we werken aan het versterken van je zelfvertrouwen en het herwinnen van controle over je emoties. Of je nu een nieuwe ouder bent die probeert alles in balans te brengen, of al langere tijd in een relatie zit die een beetje extra aandacht nodig heeft, ik ben hier om je te ondersteunen op deze reis.
Laten we samen de weg naar een evenwichtiger en bevredigender leven bewandelen.