Hoi daar! Ik ben Lara van der Sar, en ik ben hier om samen met jou de wereld van angst en depressie wat lichter te maken. Dat klinkt misschien als een zware taak, maar geloof me, soms is een grapje precies wat we nodig hebben om het ijs te breken en de eerste stap te zetten naar een fijner leven.
"Waarom een online therapie sessie?" hoor ik je vragen. Nou, laten we eerlijk zijn: wie wil er nou niet in hun pyjama aan zelfverbetering werken? Online therapie biedt de perfecte mogelijkheid om vanuit je eigen veilige cocon te praten over alles wat je bezighoudt. Geen gedoe met reistijden of parkeerproblemen; gewoon jij, ik, en het comfort van je eigen huis.
In mijn praktijk richt ik me vooral op angst en depressie, met een beetje extra aandacht voor sociale angst, communicatieproblemen en die grote levensvragen waar we allemaal wel eens mee worstelen. Of je nu moeite hebt met het aangaan van connecties, of je verloren voelt in je carrière en relaties, ik ben er om je te begeleiden, uit te dagen en samen doelen te stellen.
Laten we het vooral luchtig houden, want lachen is ook een vorm van therapie. Samen ontdekken we wat jouw specifieke behoeften zijn en hoe we hier het beste mee om kunnen gaan. Verwacht geen droge gesprekken; ik houd ervan om humor te gebruiken om de sfeer te verlichten en echte verbindingen te creëren.
Dus, als je op zoek bent naar een therapeut die niet alleen luistert maar ook begrijpt, die niet bang is om de boel een beetje op te schudden met een goed geplaatste grap (of twee), dan ben ik slechts een klik verwijderd. Laten we beginnen met de reis naar een gelukkiger en bevredigender leven. Vergeet niet, zelfs de donkerste wolken hebben een zilveren randje en samen gaan we die vinden!
Laten we samen lachen, leren en groeien!