Welkom, ik ben Jan van der Horst.
Het is mijn passie om mensen te begeleiden en te ondersteunen op hun pad naar heling en zelfontdekking. Als iemand die zich specialiseert in onderwerpen als rouw en trauma, begrijp ik dat het leven soms overweldigend kan zijn. Of je nu worstelt met verlies, trauma uit het verleden, of de uitdagingen van dagelijks leven, ik ben hier om naar je te luisteren en samen met jou een positieve verandering teweeg te brengen.
Ik geloof in de kracht van een veilige en ondersteunende omgeving, waar je je comfortabel voelt om openlijk te delen wat er in je omgaat. Mijn aanpak is warm en meelevend, waarbij ik me richt op jouw unieke verhaal. Het is belangrijk voor mij dat je je gehoord en begrepen voelt, en ik zal proactief met je in contact blijven om ervoor te zorgen dat je de steun krijgt die je nodig hebt.
Online therapie biedt ons de mogelijkheid om in jouw eigen vertrouwde omgeving aan de slag te gaan met jouw uitdagingen en doelen. Dit kan een gevoel van veiligheid en gemak bieden, wat kan helpen bij het bespreken van gevoelige onderwerpen zoals trauma, misbruik, of het omgaan met verlies. Samen kunnen we verkennen hoe we deze problemen kunnen aanpakken en manieren vinden om beter te slapen, je zelfvertrouwen te vergroten, en je algehele welzijn te verbeteren.
Met mijn ervaring in het werken met stress, angst, en posttraumatische stress, ben ik toegewijd om je te helpen navigeren door de complexiteit van emoties die hiermee gepaard gaan. Of je nu gemotiveerd bent door recente gebeurtenissen of oude wonden die opnieuw zijn geopend, ik sta klaar om je te begeleiden op je reis naar herstel.
Mijn doel is om je te helpen je innerlijke kracht te ontdekken en te ontwikkelen, zodat je met vertrouwen en veerkracht kunt leven. Als je op zoek bent naar een therapeut die niet alleen luistert, maar ook actief met je samenwerkt om je verleden te verkennen en nieuwe wegen naar heling te vinden, dan hoop ik dat je bij mij de steun vindt die je zoekt.