Welkom, mijn naam is Leendert Post.
In ons drukke leven is het soms moeilijk om de balans te vinden en een gevoel van voldoening te ervaren. Dagelijkse routines kunnen leeg en eentonig aanvoelen, en dit kan leiden tot gevoelens van somberheid of zelfs depressie. Als therapeut bied ik een luisterend oor en help ik je graag om deze uitdagingen te overwinnen.
Online therapie biedt een unieke gelegenheid om vanuit je eigen vertrouwde omgeving te werken aan persoonlijke groei en welzijn. Het stelt je in staat om de reis naar zelfontdekking en verbetering op jouw eigen tempo te maken. Mijn focus ligt op het verhogen van je zelfvertrouwen en het doorbreken van negatieve overtuigingen die je misschien tegenhouden.
Met een combinatie van mindfulness en reflectieve technieken, werk ik samen met jou aan het verkennen van je verleden, het uitdagen van beperkende gedachten en het ontwikkelen van zelfliefde. Want het begrijpen van je innerlijke wereld is de sleutel tot verandering en persoonlijke groei.
Of je nu worstelt met slaapstoornissen, behoefte hebt aan meer motivatie of zoekt naar manieren om je sociale vaardigheden te verbeteren, ik sta klaar om je te begeleiden. Het is belangrijk om te weten dat je niet alleen bent en dat er altijd ruimte is voor verbetering. We zullen samen stappen zetten naar een bevredigender en gelukkiger leven.
Laten we samen de weg vinden naar een leven vol betekenis en vreugde. Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten en je te ondersteunen op je pad naar welzijn.