Welkom! Ik ben Yfke Smeets.
Het pad naar zelfontdekking en herstel kan uitdagend zijn, maar u staat er niet alleen voor. Als therapeut geloof ik sterk in de kracht van veerkracht en innerlijke kracht. Mijn focus ligt op het ondersteunen van mensen die worstelen met verslavingen en depressie, om hen te helpen een betekenisvoller en vervullender leven te leiden.
Bij online therapie draait alles om gemak en toegankelijkheid. Het stelt u in staat om vanuit uw eigen vertrouwde omgeving aan uzelf te werken, zonder de extra stress van reizen. Samen kunnen we in alle rust en veiligheid de stappen nemen die nodig zijn om positieve veranderingen teweeg te brengen.
Ik begrijp dat het soms moeilijk kan zijn om interesse of plezier te vinden in dagelijkse activiteiten. Misschien ervaart u gevoelens van somberheid of hopeloosheid, of voelt u zich vermoeid en futloos. Deze gevoelens kunnen overweldigend zijn en de manier waarop u functioneert beïnvloeden. Mijn doel is om samen met u te werken aan het doorbreken van deze patronen, zodat u weer kunt genieten van de kleine dingen in het leven.
Als vrouwelijke therapeut richt ik me ook op specifieke aandachtsgebieden zoals eetstoornissen, zelfliefde, isolatie en eenzaamheid. Het is belangrijk om een veilige ruimte te bieden waar u zich gehoord en begrepen voelt. Samen werken we aan het versterken van uw zelfbeeld en het ontwikkelen van gezonde copingmechanismen.
Ongeacht of u al eerder in therapie bent geweest of dit uw eerste keer is, ik sta klaar om u te begeleiden op uw reis naar herstel. U hoeft niet altijd te weten wat u precies van een therapeut verwacht; het belangrijkste is dat u bereid bent om de eerste stap te zetten. Laten we samen die stap zetten en ontdekken welke mogelijkheden er voor u zijn.
Ik kijk ernaar uit om met u samen te werken in deze online ruimte, waar we uw doelen en wensen centraal stellen. Neem de controle over uw leven terug en ontdek de kracht die al in u zit. Samen bouwen we aan een toekomst waarin u zich sterker en veerkrachtiger voelt.