Welkom! Ik ben Hannah van der Heijden, een ervaren therapeut die zich richt op het begeleiden van mensen door complexe emoties en levensuitdagingen.
Mijn passie ligt in het helpen van individuen die worstelen met depressie en trauma. Het begrijpen van de diepere lagen van deze ervaringen is essentieel om effectieve manieren te vinden om ermee om te gaan. Wat mij kenmerkt als therapeut, is mijn methodische en analytische benadering. Samen onderzoeken we uw verleden en identificeren we patronen die uw huidige gevoelens beïnvloeden.
Ik geloof sterk in de kracht van online therapie. Het biedt een veilige en comfortabele omgeving waarin u openlijk kunt delen zonder de druk van fysieke aanwezigheid. Dit kan vooral nuttig zijn voor degenen die zich vaak alleen voelen of moeite hebben met sociale interacties.
In onze sessies richt ik mij op het creëren van een ruimte waar u zich gehoord voelt. We zullen samen werken aan het ontwikkelen van nieuwe vaardigheden om uw uitdagingen aan te pakken. Of het nu gaat om het verbeteren van zelfvertrouwen, concentratie, of het vinden van betekenis in uw leven, we stellen doelen en werken stapsgewijs naar verbetering.
Ik houd proactief contact en moedig huiswerk aan om de voortgang tussen sessies te bevorderen. Deze aanpak stelt u in staat om bewuster te worden van uw gedachten en gedragingen, wat leidt tot duurzame verandering. Daarnaast daag ik graag overtuigingen uit die u mogelijk tegenhouden, wat een katalysator kan zijn voor persoonlijke groei.
Of u nu hulp zoekt bij familieconflicten, stress en angst, of het verwerken van verdriet en verlies, samen kunnen we een plan ontwikkelen dat bij u past. Met een focus op communicatieproblemen, zelfliefde en het omgaan met levensveranderingen, streven we ernaar om uw leven positiever en doelgerichter te maken.
Als vrouw begrijp ik de unieke uitdagingen waarmee vrouwen geconfronteerd kunnen worden en bied ik een ondersteunende en empathische benadering om deze aan te pakken. Laat me u begeleiden op uw reis naar herstel en zelfontdekking. Ik kijk ernaar uit om samen met u te werken aan een toekomst waarin u zich sterker en meer verbonden voelt.