Welkom! Ik ben Eline van der Zwet, en ik ben hier om je te ondersteunen op jouw pad naar welzijn.
Het leven kan soms overweldigend zijn, gevuld met momenten van angst, somberheid en de moeilijkheden van het verwerken van trauma's. Als therapeut richt ik me op het bieden van een veilige en ondersteunende omgeving waar je jezelf kunt zijn. Samen verkennen we de uitdagingen die je tegenkomt en vinden we manieren om je weer in balans te brengen.
Mijn aanpak is erop gericht om je nieuwe vaardigheden aan te leren die je kunt gebruiken om met stress en angst om te gaan. Of het nu gaat om het verbeteren van je zelfbeeld, het vinden van motivatie, of het leren beheren van paniekaanvallen, ik ben hier om je te begeleiden. Luisteren is een essentieel onderdeel van mijn werk - ik geloof dat iedereen het verdient om gehoord te worden, zonder oordeel of vooroordeel.
Therapie hoeft niet altijd face-to-face te zijn om effectief te zijn. Online therapie biedt flexibiliteit en comfort, waardoor je vanuit je eigen vertrouwde omgeving kunt werken aan je persoonlijke doelen. Dit kan vooral nuttig zijn voor degenen die zich soms overweldigd voelen door de gedachte om hun huis te verlaten.
Ik begrijp dat trauma en misbruik diepe sporen kunnen nalaten en dat het belangrijk is om deze ervaringen zorgvuldig en met respect te benaderen. Samen kunnen we werken aan het verminderen van gevoelens van schuld en schaamte, terwijl we streven naar vergeving en zelfliefde.
Als je moeite hebt met verlatingsangst of sociale situaties, weet dan dat je niet alleen bent. Veel mensen ervaren dergelijke angsten en samen kunnen we strategieën ontwikkelen om deze uitdagingen te overwinnen.
Mijn doel is om proactief contact met je te houden, zodat je je ondersteund voelt tijdens je reis. Ik begeleid je bij het stellen van haalbare doelen en help je om stap voor stap vooruitgang te boeken. Laten we samen ontdekken hoe je controle kunt krijgen over je leven en je weer volledig kunt verbinden met de wereld om je heen.
Ik kijk ernaar uit om met je samen te werken en je te helpen de kracht in jezelf te ontdekken.