Welkom! Ik ben Britt van der Velde, en ik ben er om je te begeleiden op jouw unieke reis naar persoonlijke groei en welzijn. Als iemand die zich heeft verdiept in de wereld van angst en sociale angst, begrijp ik de vele lagen van emoties die hiermee gepaard gaan. Mijn passie ligt in het ondersteunen van individuen bij het vinden van hun eigen kracht en zelfvertrouwen, zelfs wanneer de wereld overweldigend kan aanvoelen.
In de moderne wereld waarin we leven, is online therapie een baanbrekende manier om mentale gezondheid te benaderen. Het biedt de vrijheid en flexibiliteit om vanuit je eigen comfortabele omgeving te werken aan zelfverbetering. Ik geloof dat dit de toekomst is van therapie, en ik ben er trots op om aan de voorhoede te staan van deze verandering. In onze sessies zal ik luisteren naar jouw verhalen, je uitdagen om je overtuigingen te herzien, en je voorzien van praktische vaardigheden die je in je dagelijks leven kunt toepassen.
Ik richt me op het creëren van een veilige ruimte waar je je gedachten kunt delen zonder oordeel. Of je nu worstelt met stress, paniekaanvallen of vragen hebt over je levensdoel, ik sta klaar om samen met jou deze uitdagingen te verkennen. Mijn benadering is holistisch en mensgericht, en ik besteed speciale aandacht aan thema's zoals isolatie, eenzaamheid en de druk van sociale verwachtingen. Het is niet ongebruikelijk om je overweldigd te voelen door de druk om aan bepaalde maatschappelijke normen te voldoen, vooral als het gaat om relaties en sociaal contact.
Ik moedig je aan om trouw te blijven aan jezelf en je eigen pad te volgen, zonder je te laten beïnvloeden door externe druk. Samen zullen we ontdekken wat voor jou werkt en hoe je je eigen stem kunt versterken. Soms betekent dit het onderzoeken van je verleden, en soms is het simpelweg leren om in het moment te leven en je angsten te beheersen. Wat het ook mag zijn, ik ben hier om je te ondersteunen.
Laten we samenwerken aan je reis naar zelfontplooiing en emotioneel welzijn. De eerste stap begint hier, en ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten in onze online sessies.