Hallo, ik ben Karel van der Kraan.
Als therapeut met een speciale focus op depressie en emotionele gezondheid, voel ik me bevoorrecht om mensen te begeleiden op hun reis naar een beter begrip van zichzelf en hun emoties. Mijn benadering is er een van zachte begeleiding en respectvolle aandacht voor de unieke uitdagingen en ervaringen van elke cliënt.
Ik begrijp dat het leven soms overweldigend kan zijn, vooral wanneer je worstelt met gevoelens van somberheid of een gebrek aan richting. Ook als je leeft met ADHD of andere aandachts- en concentratieproblemen kan dit veel stress opleveren. Mijn doel is om een veilige ruimte te creëren waarin je je gehoord en begrepen voelt. Samen kunnen we werken aan het verbeteren van je zelfbeeld, het ontwikkelen van gezonde emotionele reacties en het verlichten van de druk die je in je dagelijks leven ervaart.
Online therapie biedt ons de mogelijkheid om op een flexibele en toegankelijke manier met elkaar in contact te komen. Of je nu thuis bent of ergens anders, we kunnen samen werken aan het vinden van betekenis en vreugde in jouw leven, zonder dat je naar een fysieke locatie hoeft te reizen. Dit gemak kan een belangrijke rol spelen in het verminderen van stress bij het plannen van sessies.
Ik ben er om je te ondersteunen bij het verkennen van de wortels van je gevoelens van isolatie en eenzaamheid, en om positieve stappen te zetten richting zelfliefde en acceptatie. Of je nu worstelt met schuldgevoelens, stress op het werk, of communicatieproblemen in relaties, ik sta klaar om je te helpen deze uitdagingen aan te gaan met compassie en begrip.
Met meer dan veertig jaar levenservaring breng ik een rijpe en empathische kijk op de tafel. Ik geloof dat iedere persoon de kracht heeft om te groeien en te veranderen, en ik ben er om je te begeleiden bij het ontdekken van jouw eigen mogelijkheden.
Neem de eerste stap naar een gezondere, meer vervullende toekomst. Ik kijk ernaar uit om met jou samen te werken via onze online sessies, waar we de tijd nemen om echt in te gaan op wat voor jou het meeste betekent.