Welkom! Ik ben Bastiaan van der Veer,
Therapie is een reis naar zelfontdekking, en ik ben hier om je te begeleiden. Vaak voelen we ons overweldigd door de complexiteit van onze gedachten en emoties. Mijn benadering is gericht op het vereenvoudigen van deze complexe kwesties om helderheid te vinden. Met een gerichte en minimalistische aanpak help ik je om dieper inzicht te krijgen in jezelf en je situatie.
Tijdens onze online sessies kunnen we flexibel werken aan jouw doelen. Of je nu wilt leren hoe je je ADHD beter kunt beheren, je relatie wilt verbeteren, of simpelweg op zoek bent naar persoonlijke groei—ik bied een veilige ruimte om deze uitdagingen aan te pakken. Het voordeel van online therapie is dat het toegankelijk en discreet is, waardoor je in je eigen tempo kunt werken aan wat voor jou belangrijk is.
Communicatie en zelfliefde zijn veel voorkomende thema's in mijn sessies. We zullen samen onderzoeken hoe je jezelf beter kunt begrijpen en waarderen. Dit kan helpen om schuldgevoelens en schaamte los te laten en je zelfvertrouwen te versterken. Door middel van doelgerichte oefeningen en gesprekken begeleid ik je stap voor stap naar een positievere kijk op jezelf en je leven.
Relatieproblemen en woedebeheersing zijn vaak met elkaar verweven. In onze sessies zullen we methoden verkennen om effectiever te communiceren en emotionele reacties te beheersen. Dit kan niet alleen je relatie met anderen verbeteren, maar ook je relatie met jezelf.
Als zorgverlener kan stress een grote rol spelen in je dagelijks leven. Samen kunnen we strategieën ontwikkelen om stress te verminderen en een betere balans te vinden tussen werk en privé. Mijn focus ligt op het leren van nieuwe vaardigheden die je kunt toepassen in zowel persoonlijke als professionele contexten.
Ik geloof sterk in de kracht van luisteren. De ruimte om gehoord te worden zonder oordeel kan enorm helend zijn. Daarnaast moedig ik proactieve betrokkenheid aan, waarbij ik regelmatig contact met je houd om ervoor te zorgen dat je voortgang boekt en gesteund voelt. Huiswerkopdrachten kunnen onderdeel zijn van ons proces, omdat ze je helpen om de geleerde vaardigheden in het dagelijkse leven te integreren.
Ik ben er trots op om therapie te bieden die gevoelig is voor LGBTQ+-kwesties, en ik sta klaar om je te ondersteunen in alle aspecten van je identiteit en ervaringen.
Als je op zoek bent naar een therapeut die niet alleen luistert, maar je ook praktische tools biedt om je leven te verbeteren, dan nodig ik je uit om samen met mij deze reis aan te gaan. Online therapie biedt de mogelijkheid om in een vertrouwde omgeving te werken aan datgene wat voor jou het belangrijkste is.
Laten we samen de weg naar verandering en zelfverbetering inslaan.