Welkom, ik ben Malou van der Velde.
Als therapeut geloof ik sterk in de kracht van online therapie om een veilige en toegankelijke ruimte te bieden waar je jezelf kunt zijn. Mijn focus ligt op het ondersteunen van mensen die worstelen met depressie en het vinden van een balans tussen werk en privéleven. Het moderne leven kan uitdagend zijn, vooral als we proberen onze persoonlijke en professionele verplichtingen in evenwicht te houden.
Ik begrijp dat gevoelens van somberheid en vermoeidheid je dagelijks leven kunnen beïnvloeden. Vaak kan het ook moeilijk zijn om plezier te vinden in dingen die je vroeger graag deed. Dit zijn momenten waarop je misschien het gevoel hebt dat de druk van het combineren van werk, gezin en persoonlijke tijd overweldigend wordt.
In mijn praktijk vind ik het belangrijk om een geduldige en luisterende aanwezigheid te bieden. Ik geloof dat actieve luistervaardigheden essentieel zijn om echt te begrijpen wat je doormaakt. Door samen te werken, richten we ons op het ontwikkelen van zelfliefde en vergeving, zodat je kunt groeien en positieve veranderingen kunt aanbrengen in je leven.
Ik ben er om je te begeleiden bij het verwerken van moeilijke momenten, of dit nu gerelateerd is aan het werk of persoonlijke situaties. We zullen samen strategieën verkennen om niet alleen de huidige uitdagingen aan te pakken, maar ook om je veerkracht te vergroten voor de toekomst. Het is mijn doel om je te helpen een leven te leiden dat rijk is aan betekenis en voldoening.
Als deze benadering resoneert met jouw behoeften, nodig ik je uit om een sessie te boeken. Laten we samen werken aan een pad naar welzijn en balans.