Welkom, ik ben Floor van der Kraan.
Met meer dan 35 jaar levenservaring en een passie voor het helpen van mensen, ben ik hier om je te ondersteunen op jouw reis naar welzijn. Als therapeut richt ik me vooral op relatiegezondheid en depressie. Deze gebieden zijn vaak nauw met elkaar verbonden, en ik geloof dat een gezonde relatie met zowel jezelf als anderen een belangrijke stap is naar emotioneel herstel en persoonlijke groei.
Waarom online therapie?
Online therapie biedt de flexibiliteit en toegankelijkheid die velen van ons in de huidige drukke wereld nodig hebben. Het stelt je in staat om in een vertrouwde omgeving je zorgen te delen, waardoor je je gemakkelijker open kunt stellen. Bovendien kun je in je eigen tijd en tempo werken aan de doelen die we samen zullen stellen.
Ik begrijp dat het overwegen van therapie een grote stap kan zijn, vooral als je dit voor het eerst doet. Je voelt je misschien overweldigd, angstig, of somber. Deze gevoelens kunnen resulteren in een laag energieniveau en een gebrek aan interesse in activiteiten die je ooit leuk vond. Samen kunnen we onderzoeken hoe deze gevoelens ontstaan en manieren vinden om ze te overwinnen.
Heb je moeite met je relatie? Of voel je je vaak schuldig of beschaamd over bepaalde acties? Dit zijn veelvoorkomende thema's waar ik regelmatig mee werk. Ik begeleid je graag bij het helder krijgen van je gedachten en het ontwikkelen van haalbare doelen die je vooruit helpen. Mijn benadering is ondersteunend en niet-oordelend, zodat je je veilig voelt om je ware zelf te zijn.
Onthoud dat je niet alleen bent op deze reis. Veel mensen ervaren problemen met zelfbeeld en schaamte. Het is mijn rol om je te helpen deze uitdagingen aan te gaan en een gezondere, meer vervullende levensstijl te bereiken. Of je nu worstelt met relatieproblemen, sombere gevoelens, of gewoon op zoek bent naar begeleiding bij het stellen van doelen, ik ben hier om te luisteren en te helpen.
Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten en samen te werken aan een positieve verandering in jouw leven. Vergeet niet dat elke stap die je zet, hoe klein ook, een stap is in de goede richting.