Welkom! Ik ben Indy van der Zwan.
Het leven is een avontuur, en ik ben hier om je te begeleiden op het pad naar zelfontdekking en herstel. Met mijn 40 jaar aan levenservaring en toewijding aan onderwerpen als depressie en verslaving, ben ik ervan overtuigd dat iedereen de kracht heeft om verandering teweeg te brengen, zelfs wanneer het leven overweldigend lijkt.
In een wereld waar alles constant in beweging is, kan het soms voelen alsof je vastzit in een draaikolk van emoties. Misschien ervaar je dagen waarop het moeilijk is om het bed uit te komen, momenten van extreme vreugde die snel omslaan in somberheid, of worstel je met het vinden van balans in je eetpatronen. Deze gevoelens kunnen je het gevoel geven dat je alleen bent, maar ik wil je verzekeren dat je dat niet bent.
Online therapie biedt een veilige ruimte waar je jezelf kunt zijn zonder oordeel, en de flexibiliteit om te werken aan je mentale welzijn, waar je je ook bevindt. Het is een platform waar we samen kunnen werken aan jouw doelen, met de focus op zelfliefde en het overwinnen van paniekstoornissen en andere uitdagingen die je tegenkomt. Ik geloof sterk in het proactief houden van contact; ik ben hier om te luisteren, maar ook om je aan te moedigen je grenzen te verleggen en nieuwe mogelijkheden te ontdekken.
Mijn aanpak is avontuurlijk en gedurfd. Ik geloof in het uitdagen van de status quo en het aanmoedigen van mijn cliënten om uit hun comfortzone te stappen. We zullen samen werken aan het stellen van doelen die voor jou belangrijk zijn, of dat nu betekent het ontwikkelen van gezondere eetgewoonten, het verbeteren van je slaap, of simpelweg het herontdekken van wat je energie en vreugde geeft.
Met een avontuurlijke geest en een open hart, nodig ik je uit om de stap te zetten naar verandering. Je hebt al de moed getoond door naar ondersteuning te zoeken, en dat is de eerste en misschien wel de belangrijkste stap. Laten we samen op reis gaan naar een plek waar je jezelf accepteert, je angsten overwint en weer plezier vindt in het leven.
Ik kijk ernaar uit om met je samen te werken. Laten we deze uitdaging aangaan en samen navigeren naar een positievere toekomst.