Welkom, ik ben Vera van der Woude.
Ik ben een therapeut die gelooft in de kracht van online therapie om een veilige en comfortabele ruimte te bieden waar je jezelf kunt zijn. Vanuit het comfort van je eigen huis kunnen we samen werken aan de uitdagingen waar je tegenaan loopt, zonder de druk van een fysieke afspraak. Online therapie stelt ons in staat om flexibel en op jouw tempo te werken.
Het leven kan soms overweldigend zijn, of het nu gaat om gevoelens van angst, stress of een laag zelfbeeld. Misschien herken je jezelf in de drang naar perfectie, het gevoel dat dingen moeten kloppen, anders begin je er niet aan. Dit kan leiden tot vermoeidheid en het idee dat je vastzit in je eigen hoofd. Het is mijn doel om je bij te staan in deze reis naar zelfverbetering en zelfacceptatie.
Als therapeut luister ik graag naar jouw verhaal en help ik je te begrijpen hoe je verleden invloed heeft op je heden. Samen onderzoeken we wat jou tegenhoudt en stellen we doelen die je helpen vooruit te komen. Ik bied begeleiding die zich richt op het verbeteren van zelfvertrouwen, motivatie en concentratie. Daarnaast houd ik rekening met jouw voorkeur voor christelijke therapie, zodat we samen kunnen werken aan een oplossing die bij jou past.
Ik begrijp hoe moeilijk het kan zijn om je dagelijkse taken te volbrengen als je worstelt met innerlijke onrust. We zullen manieren vinden om je energieniveau te verhogen en weer plezier te halen uit de dingen die je doet. Mijn aanpak is praktisch en nuchter, gericht op het verlichten van je zorgen en het bieden van steun op momenten dat je het nodig hebt.
Je bent niet alleen in je zoektocht naar verbetering. Laten we samen ontdekken welke stappen je kunt zetten om een evenwichtiger en zelfverzekerder leven te leiden. Ik kijk ernaar uit om je te begeleiden bij het vinden van je weg naar welzijn.