Welkom! Ik ben Lina Post, een gepassioneerde therapeut die zich richt op het begeleiden van mensen naar een gezonder en gelukkiger leven. Met meer dan 10 jaar ervaring in het werken met angst en trauma, sta ik klaar om je te ondersteunen bij de uitdagingen waar je mee te maken hebt.
Online therapie biedt een unieke manier om in een veilige, comfortabele omgeving aan persoonlijke groei te werken. Of je nu worstelt met gevoelens van angst, overweldiging of somberheid, samen kunnen we in de chat een pad vinden naar herstel en zelfverbetering. De flexibiliteit van online sessies maakt het mogelijk om op je eigen tempo te werken, vanuit je eigen omgeving.
Ik geloof in de kracht van creatieve technieken voor expressieve genezing. Door middel van gesprekken daag ik je overtuigingen uit en begeleid ik je bij het stellen van doelen. Dit helpt niet alleen om problemen zoals stress, motivatie en zelfbeeld aan te pakken, maar ook om je zelfliefde en sociale vaardigheden te versterken.
Of je nu eerder in therapie bent geweest of dit je eerste keer is, ik luister aandachtig en bied een ondersteunende hand. Samen onderzoeken we manieren om je levenskwaliteit te verbeteren en de obstakels te overwinnen die je tegenhouden. Mijn benadering omvat populaire therapievormen zoals cognitieve gedragstherapie (CGT) en oplossingsgerichte therapie, die bewezen effectief zijn in het behandelen van een breed scala aan emotionele en psychologische problemen.
Het online platform maakt het makkelijk om regelmatig contact te houden, wat essentieel is voor het behalen van jouw doelstellingen. Geen wachttijden, geen reistijd; eenvoudigweg een directe verbinding wanneer jij daar klaar voor bent.
Ik begrijp dat het loslaten van pijnlijke ervaringen en het opbouwen van veerkracht tijd kost, vooral als je te maken hebt met complexe situaties zoals relationele problemen of zwangerschapsstress. Maar door samen te werken, kunnen we stap voor stap vooruitgang boeken.
Als je op zoek bent naar een therapeut die niet alleen luistert maar zich ook inzet om je te zien groeien en bloeien, dan nodig ik je graag uit om een sessie te boeken. Laten we samen de reis beginnen naar een sterker, veerkrachtiger en gelukkiger jij.