Welkom! Ik ben Lotte van der Zijl, en ik ben verheugd dat je de tijd neemt om meer over mij te weten te komen.
Met een passie voor het helpen van mensen, bied ik online therapie die zich richt op onderwerpen als angst, trauma, en relatieproblemen. Het moderne leven kan soms overweldigend zijn, en het is mijn doel om je te ondersteunen in je reis naar rust en evenwicht. Online therapie biedt een unieke kans om vanuit je eigen vertrouwde omgeving te werken aan persoonlijke groei en herstel.
In mijn praktijk vind ik het belangrijk om samen te werken aan het onderzoeken van je verleden en het uitdagen van overtuigingen die misschien niet langer behulpzaam zijn. Dit kan vooral nuttig zijn voor diegenen die worstelen met controleproblemen, paniekaanvallen, of posttraumatische stress. Of je nu hulp zoekt bij woedebeheersing, sociale angst, of simpelweg op zoek bent naar meer zelfliefde en zelfvertrouwen, ik ben er om je te begeleiden.
Chatten met een therapeut kan een effectieve manier zijn om je gedachten te ordenen en nieuwe inzichten te verkrijgen. Door middel van teksttherapie kunnen we diepgaande gesprekken voeren die je helpen om je uitdagingen te begrijpen en te overwinnen. Het is een laagdrempelige manier om direct ondersteuning te ontvangen, zonder dat je je huis hoeft te verlaten.
Als je merkt dat je vaak overweldigd bent door gevoelens van angst of moeite hebt met het onderhouden van relaties, weet dan dat je niet alleen bent. Samen kunnen we werken aan het omarmen van positiviteit en het vinden van vreugde in het dagelijks leven.
Bij elke stap die je zet, sta ik naast je als een ondersteunende partner in je reis naar welzijn en geluk. Laten we samen ontdekken hoe je kunt groeien en bloeien in elke fase van je leven.