Welkom! Ik ben Dewi de Vries, een enthousiaste en betrokken therapeut met een passie voor persoonlijke ontwikkeling en mentale gezondheid. Mijn doel is om je te begeleiden op een reis naar zelfontdekking en verbetering, zodat je je leven kunt leiden op een manier die voor jou betekenisvol is.
Met een focus op depressie en sociale angst, bied ik ondersteuning aan iedereen die zich neerslachtig voelt of moeite heeft met sociale situaties. Of je nu worstelt met gevoelens van hopeloosheid, vermoeidheid, of het idee dat je vastzit in je huidige situatie, ik ben hier om je te helpen omgaan met deze uitdagingen en ze te overwinnen.
Ik begrijp dat het zetten van de eerste stap naar therapie ontmoedigend kan zijn, vooral als je eerder geen ervaring hebt gehad met therapie. Daarom creëer ik een warme en open omgeving waarin je je comfortabel en gehoord voelt. Samen werken we aan het ontwikkelen van nieuwe vaardigheden en het stellen van haalbare doelen, zodat je meer grip krijgt op je leven en de richting die je wilt inslaan.
Wat mij onderscheidt, is mijn innovatieve aanpak in therapie. Ik integreer graag nieuwe technologieën en methoden om onze sessies te verrijken en effectiever te maken. Dit kan variëren van het gebruik van digitale tools voor het bijhouden van je voortgang tot interactieve oefeningen die je helpen om beter met stress en angst om te gaan.
Naast mijn expertise in motivatie, zelfvertrouwen en zelfbeeld, geef ik ook speciale aandacht aan thema's zoals sociale angst en fobie, isolatie en eenzaamheid, en communicatieproblemen. Deze gebieden kunnen vaak met elkaar verweven zijn en een grote impact hebben op je dagelijkse leven en relaties.
Of je nu streeft naar meer zelfverzekerdheid, betere communicatievaardigheden, of simpelweg op zoek bent naar een manier om je leven op te fleuren, ik ben hier om je te ondersteunen. Laten we samen de eerste stap zetten naar een positievere en evenwichtigere toekomst.
Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten en samen aan je doelen te werken!