Welkom, ik ben Fenna van der Vegt, en ik ben hier om je te helpen bij het navigeren door de uitdagingen van het leven.
Angst, depressie en overweldiging zijn vaak gevoelens die ons kunnen overvallen en het dagelijkse leven moeilijk kunnen maken. Het kan voelen alsof je vastzit zonder richting of zonder doel. Dit zijn gevoelens die ik goed begrijp en waarbij ik je graag ondersteun.
Met mijn ervaring in het werken met mensen die worstelen met angst, depressie en andere levensuitdagingen, bied ik een veilige en ondersteunende omgeving waar je jouw gedachten en gevoelens kunt delen. Of je nu moeite hebt met slapen, weinig energie hebt, jezelf slecht voelt over jezelf of problemen hebt met concentratie—je bent niet alleen.
Ik geloof dat iedereen het vermogen heeft om zichzelf te verbeteren en te groeien, maar soms hebben we allemaal een beetje hulp nodig om de juiste weg te vinden. Samen zullen we werken aan het ontdekken van wat jou tegenhoudt en hoe we stappen kunnen zetten richting een meer bevredigend en betekenisvol leven. Of het nu gaat om het ontwikkelen van nieuwe vaardigheden, het verkennen van je verleden, of simpelweg luisteren, ik ben hier om je te ondersteunen.
Je kunt bij mij terecht voor ondersteuning bij een breed scala aan problemen, waaronder depressie, stress en angst, slaapstoornissen, motivatie, zelfvertrouwen en zelfbeeld. Ik heb ook ervaring met LGBTQ+ gerelateerde kwesties, familieconflicten, en sociale angst en fobieën. Mijn benadering is praktisch en gericht op het vinden van oplossingen die werken voor jou.
Ik weet dat het nemen van de stap om therapie te overwegen moed vereist, en ik ben hier om je te begeleiden bij elke stap van de weg. Door samen te werken, kunnen we manieren vinden om je leven weer op de rails te krijgen en je te helpen je beter te voelen over jezelf en je toekomst.
Laten we samenwerken om de obstakels die je tegenkomt te overwinnen en een leven op te bouwen waar je trots op kunt zijn. Neem gerust contact met me op als je klaar bent om deze reis te beginnen.
Fenna van der Vegt
Therapeut gespecialiseerd in angst en depressie