Welkom, ik ben Simon Smeets.
Ik ben een 35-jarige therapeut met een passie voor het helpen van mensen die worstelen met depressie en relatieproblemen. Gedurende mijn zes jaar ervaring heb ik geleerd dat echte verandering begint met het opbouwen van veerkracht en innerlijke kracht. Ik geloof sterk in de kracht van luisteren en het bieden van een veilige ruimte waar je je verhaal kunt delen zonder oordeel.
Of je nu moeite hebt met woedebeheersing, je neerslachtig of overweldigd voelt, of gewoon niet weet hoe je jezelf kunt verbeteren, ik ben hier om je te begeleiden. Samen kunnen we werken aan het vinden van betekenis in je leven en het stellen van doelen die je zullen helpen vooruitgang te boeken. Het is mijn missie om je nieuwe vaardigheden en strategieën aan te reiken waarmee je je uitdagingen kunt overwinnen.
Ik begrijp hoe moeilijk het kan zijn om elke dag te leven met gevoelens van hopeloosheid, vermoeidheid en angst. Daarom bied ik een proactieve benadering waarbij ik regelmatig contact met je opneem en je huiswerk geef om je voortgang te bevorderen. Mijn doel is om je te ondersteunen bij het herstellen van je energie, het verbeteren van je eet- en slaappatronen, en het versterken van je zelfbeeld.
In onze sessies zal ik je helpen om je focus terug te vinden en je concentratie te verbeteren, zodat je weer plezier kunt beleven aan de dingen die je doet. We zullen samenwerken om strategieën te ontwikkelen die je kunnen helpen omgaan met paniekaanvallen en angsten, en om manieren te vinden om je werk en relaties beter te beheren.
Als je op zoek bent naar een therapeut die niet alleen luistert, maar ook actief met je meewerkt om positieve veranderingen in je leven te realiseren, dan nodig ik je uit om een sessie met mij te boeken. Laten we samen werken aan een sterker, veerkrachtiger en gelukkiger jij.