Hallo, ik ben Sarah Meijer.
Als therapeut met 8 jaar ervaring focus ik me op het ondersteunen van mensen die worstelen met angst en een laag zelfbeeld. Mijn passie ligt in het creëren van een veilige ruimte waar je je krachtiger kunt voelen en meer zelfvertrouwen kunt ontwikkelen. Door middel van creatieve technieken, zoals expressieve therapie en innovatieve benaderingen, help ik je om je emoties op een gezonde manier te uiten en te verwerken.
Ik begrijp dat het leven soms overweldigend kan zijn en dat gevoelens van neerslachtigheid, angst en stress je kunnen verlammen. Samen zullen we ontdekken wat jouw specifieke uitdagingen zijn en hoe we deze kunnen aanpakken. Ik luister aandachtig naar je verhalen en we verkennen samen je verleden om patronen en inzichten te ontdekken die je kunnen helpen groeien.
Voor degenen die zich geïsoleerd of eenzaam voelen, bied ik begeleiding en steun om je weer verbonden te voelen met jezelf en anderen. Sociale angst en fobieën kunnen zeer beperkend zijn, en ik ben er om je te helpen deze angsten stap voor stap te overwinnen. Zelfliefde en zelfzorg staan centraal in mijn aanpak, zodat je sterker en veerkrachtiger uit onze sessies komt.
Of je nu nog nooit in therapie bent geweest of gewoon behoefte hebt aan een frisse start, ik ben hier om je te begeleiden op je reis. Samen werken we aan het vergroten van je zelfvertrouwen en het verbeteren van je relaties met anderen. Laten we samen de eerste stap zetten naar een beter en gelukkiger leven.
Ik kijk ernaar uit om met je te werken en je te ondersteunen bij jouw unieke reis.