Hallo, ik ben Lobke Postma
Als therapeut geloof ik sterk in het potentieel voor positieve verandering en groei in iedereen. Met mijn ervaring in het behandelen van angst en depressie, help ik je graag om de uitdagingen aan te gaan waar je mee worstelt. Of je nu worstelt met angstgevoelens, overweldiging, of een verlangen hebt om jezelf te verbeteren maar niet weet hoe je moet beginnen, ik sta klaar om je te ondersteunen.
In mijn praktijk richt ik me op het aanleren van nieuwe vaardigheden en het helpen stellen van realistische doelen. Samen kunnen we werken aan het verbeteren van je concentratie, omgaan met stress en angst, en het vinden van een balans in je leven. Ik begrijp hoe moeilijk het kan zijn om focus te behouden, vooral als je net begint aan een nieuwe opleiding of levensverandering. Daarom wil ik je helpen om praktische strategieën te ontwikkelen die je kunnen ondersteunen bij zowel je studie als je sociale leven.
Ik heb ervaring met verschillende problematiek zoals eetstoornissen, opvoedingsproblemen en ADHD. Daarnaast heb ik een bijzondere interesse in het helpen van mensen om hun levensdoel te vinden en controle te krijgen over hun leven. Het is mijn doel om een veilige en ondersteunende omgeving te bieden waarin je je vrij voelt om je gedachten en gevoelens te delen.
Je bent hier niet alleen. Samen kunnen we werken aan het verbeteren van je mentale welzijn en het bereiken van een gelukkiger, meer vervuld leven. Ik kijk ernaar uit om samen met jou deze reis te beginnen en je te begeleiden naar een betere versie van jezelf.
Lobke