Welkom, ik ben Zoë Postma.
Als therapeut richt ik me op het vereenvoudigen van complexe vraagstukken en het vinden van helderheid in de meest uitdagende situaties. Met 15 jaar ervaring begeleid ik mijn cliënten door diepe gevoelens van depressie, trauma en angst.
Mijn aanpak is direct en doelgericht. Ik luister aandachtig, geef praktische opdrachten mee en help je om nieuwe vaardigheden te leren die bijdragen aan je herstel. Het verkennen van je verleden is een belangrijk onderdeel van onze sessies, omdat dit vaak helpt bij het begrijpen en verwerken van huidige problemen.
Ik geloof in de kracht van eenvoud. Door grote, overweldigende problemen op te breken in kleinere, hanteerbare stappen, kunnen we samen werken aan het terugvinden van je energie en levensvreugde. Of je nu worstelt met slaapstoornissen, familieconflicten, of gevoelens van schuld en schaamte, ik ben hier om je te ondersteunen.
Als christelijk-gebaseerde therapeut respecteer ik jouw spirituele achtergrond en integreer ik dit waar nodig in onze sessies. Mijn focus ligt op het bieden van een veilige en begripvolle omgeving waarin je je angsten, stress en trauma kunt bespreken zonder oordeel.
Neem de eerste stap naar een lichter leven. Samen kunnen we werken aan het hervinden van vertrouwen en het opbouwen van een sterker, veerkrachtiger zelf.
Laten we deze reis samen beginnen.