Welkom, mijn naam is Saar van der Kroon.
Als je op zoek bent naar iemand die je kan helpen bij het verkennen van je verleden en je tegelijkertijd nieuwe vaardigheden wil aanleren om je leven te verbeteren, dan ben je bij mij aan het juiste adres. Met een specialisatie in trauma en stress, en meer dan tien jaar ervaring, richt ik me op het ondersteunen van vrouwen die zich overweldigd, angstig of neerslachtig voelen.
Mijn aanpak is gestructureerd en doelgericht. Ik geloof dat iedereen, ongeacht hun achtergrond of huidige situatie, de kracht heeft om positieve veranderingen in hun leven te bewerkstelligen. Door middel van gedetailleerde en stapsgewijze methoden help ik je om de controle terug te krijgen en je dagelijkse uitdagingen te overwinnen.
We zullen samen kijken naar de onderliggende oorzaken van je gevoelens van angst, depressie en stress. Ik begrijp hoe moeilijk het kan zijn om je gemotiveerd te voelen voor alledaagse taken en hoe overweldigend de kleinste tegenslagen kunnen lijken. Samen werken we aan het doorbreken van deze patronen en het vinden van manieren om je energie en motivatie te herstellen.
Ik heb specifieke expertise op het gebied van trauma en misbruik, en ik ben toegewijd aan het bieden van een veilige en ondersteunende omgeving waarin je je verhaal kunt delen. Mijn doel is om je te begeleiden bij het verwerken van deze ervaringen en je te helpen bij het ontwikkelen van zelfvertrouwen en een positiever zelfbeeld.
Daarnaast besteden we aandacht aan het verbeteren van je slaap, eetpatronen en algemene gezondheid. Ik begrijp dat fysieke klachten vaak samenhangen met stress en dat het belangrijk is om een holistische benadering te hanteren om tot duurzame verbeteringen te komen.
Met een combinatie van bewezen technieken en persoonlijke aandacht, streven we ernaar om je leven weer op de rails te krijgen. Of je nu worstelt met post-traumatische stress, angstaanvallen, of gewoon op zoek bent naar een duidelijk levensdoel, ik ben hier om je te ondersteunen en te begeleiden.
Laten we samen werken aan een betere toekomst. Neem de eerste stap naar verandering en boek een sessie met mij. Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten en je te helpen op je reis naar herstel en groei.