Hallo, ik ben Fabiënne van der Vaart.
Met 35 jaar en 7 jaar ervaring als therapeut, richt ik mij vooral op het begeleiden van mensen die worstelen met verslaving en depressie. Mijn aanpak is gebaseerd op samenwerking en wederzijds respect. Ik geloof dat therapie een gezamenlijke reis is waarbij we samen werken aan jouw doelen en welzijn.
Ik begrijp hoe isolerend en overweldigend het kan zijn om dagelijks te vechten tegen verslaving. Vaak gaan deze uitdagingen gepaard met gevoelens van moedeloosheid en een gebrek aan energie. Als je merkt dat je weinig plezier hebt in dagelijkse activiteiten, moeite hebt met slapen, of je slecht voelt over jezelf, dan kan ik je helpen om deze gevoelens te onderzoeken en te begrijpen.
Mijn doel is om een veilige, ondersteunende ruimte te creëren waar je je gehoord en begrepen voelt. Ik luister naar je verhaal zonder oordeel en help je om de patronen en oorzaken van je problemen te ontdekken. Samen kunnen we strategieën ontwikkelen om je veerkracht te vergroten en je leven stap voor stap weer op de rails te krijgen.
Als christelijk-gebaseerde therapeut bied ik ook spirituele ondersteuning voor degenen die dat wensen. Ik respecteer en waardeer je geloof en integreer dit graag in onze sessies als dat jou helpt in je genezingsproces.
Het is mij duidelijk dat de impact van verslaving en depressie verder gaat dan alleen de persoon die ermee worstelt. Het beïnvloedt relaties, werk en alledaagse interacties. Daarom is mijn aanpak holistisch; ik kijk naar alle aspecten van je leven om een compleet beeld te krijgen van je situatie en hoe we deze kunnen verbeteren.
Of je nu eerder in therapie bent geweest of dit je eerste stap is, ik ben hier om je te ondersteunen. We zullen samen werken aan het vinden van manieren om je energie terug te krijgen, je slaap te verbeteren en je eetpatroon in balans te brengen. Door middel van gerichte gesprekken en praktische oefeningen kun je leren om je gevoelens van hopeloosheid en mislukking om te zetten in een sterker gevoel van eigenwaarde en positiviteit.
Je hoeft deze reis niet alleen te maken. Laten we samenwerken om de weg naar herstel en welzijn te vinden. Neem gerust contact met mij op via deze platform als je klaar bent om deze stap te zetten.
Hartelijke groet,
Fabiënne van der Vaart