Hallo, ik ben Olivier van der Horst.
Als een 35-jarige vrouwelijke therapeut met zeven jaar ervaring, heb ik het voorrecht gehad om velen te begeleiden op hun reis naar zelfverbetering en innerlijke rust. Mijn expertise ligt voornamelijk in het werken met mensen die worstelen met depressie en zelfzorg.
Wat mij drijft, is mijn diepe overtuiging dat iedereen de kracht heeft om positieve veranderingen in hun leven aan te brengen, ook al voelt het soms alsof je vastzit. Ik begrijp dat het moeilijk kan zijn om die eerste stap te zetten, vooral als je je neerslachtig of hopeloos voelt. Maar geloof me, je bent niet alleen, en samen kunnen we manieren vinden om je weer beter te voelen.
Ik ben hier om naar je te luisteren zonder oordeel en om een veilige ruimte te bieden waar je je gevoelens kunt verkennen. Of je nu moeite hebt met slapen, je zorgen maakt over je eetgewoonten, of gewoon wat richting nodig hebt om jezelf te verbeteren, ik ben er om je te ondersteunen.
Samen zullen we je verleden verkennen om patronen te begrijpen die je huidige situatie beïnvloeden. Ik zal je helpen om doelen te stellen die haalbaar zijn en je uitdagen om beperkende overtuigingen los te laten. Soms kan ik je huiswerkopdrachten geven om je verder te helpen buiten onze sessies om. Mijn benadering is proactief; ik neem regelmatig contact met je op om ervoor te zorgen dat je je gesteund voelt tijdens deze reis.
Ik respecteer alle geloofsovertuigingen, maar bied een niet-religieuze en islamitisch-gebaseerde therapie aan voor degenen die dat wensen. Mijn doel is om een warme, ondersteunende omgeving te creëren waar je je comfortabel genoeg voelt om open en eerlijk te zijn.
Als je klaar bent om stappen te zetten naar een beter welzijn en zelfbegrip, ben ik hier om je te helpen. Laten we samen werken aan het bouwen van een leven waarin je weer kunt genieten van de dingen die je liefhebt.
Laten we deze reis samen beginnen. Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten en je te ondersteunen bij elke stap van de weg.