Hallo, ik ben Mila van der Wijk,
Ik ben een 40-jarige vrouwelijke therapeut met meer dan 10 jaar ervaring in het veld. Mijn passie voor het helpen van mensen door moeilijke tijden is wat mij elke dag drijft. Ik heb mezelf gespecialiseerd in het begeleiden van mensen die te maken hebben met stress, trauma, en de complexe emoties die daarbij komen kijken.
Mijn benadering is warm en empathisch, en ik geloof sterk in de kracht van luisteren. Ik begrijp dat iedereen unieke uitdagingen heeft en dat geen enkel probleem te klein of te groot is om besproken te worden. Of je nu worstelt met slecht slapen, een laag zelfbeeld, concentratieproblemen, of gevoelens van schuld en schaamte, ik ben hier om samen met jou door deze gevoelens heen te werken.
Ik hecht veel waarde aan het creëren van een veilige en ondersteunende omgeving waarin je je comfortabel voelt om open te zijn. Samen zullen we doelen stellen die voor jou belangrijk zijn en nieuwe vaardigheden ontwikkelen die je kunnen helpen om beter om te gaan met de dagelijkse uitdagingen. Of je nu nog nooit eerder therapie hebt gehad of op zoek bent naar specifieke hulp na een traumatische ervaring, ik sta klaar om je te ondersteunen op jouw pad naar herstel.
Daarnaast bied ik islamitisch-gebaseerde therapie aan voor degenen die daar behoefte aan hebben, zodat je je geloof kunt integreren in het therapeutische proces. Dit kan bijzonder nuttig zijn als je zoekt naar manieren om je spirituele overtuigingen en waarden te verenigen met je mentale welzijn.
Ik weet dat het leven soms overweldigend kan zijn, vooral wanneer je geconfronteerd wordt met stress en trauma. Maar ik geloof ook dat er altijd hoop is en dat verandering mogelijk is. Mijn doel is om je te helpen die hoop te vinden en de stappen te nemen die nodig zijn om een gezonder en gelukkiger leven te leiden.
Laten we samen werken aan het overwinnen van de obstakels die voor je liggen. Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten en je te ondersteunen op jouw reis.
Met vriendelijke groet,
Mila van der Wijk