Welkom! Ik ben Mara Veldman.
Ontdek een veilige ruimte waar je jezelf kunt zijn, vrij van oordeel en vol begrip.
Met mijn passie voor het verkennen van de menselijke geest en het hart help ik mensen om hun weg te vinden in het doolhof van emoties. Depressie en angst zijn vaak stille metgezellen die ons naar beneden trekken, maar ik geloof dat er altijd een pad naar boven is, zelfs als we het niet direct zien.
Waarom online therapie?
De digitale wereld biedt ons de mogelijkheid om contact te maken vanuit het comfort van je eigen omgeving. Of je nu op zoek bent naar nieuwe vaardigheden om je dagelijks leven te verbeteren, of je verleden wilt onderzoeken om beter te begrijpen wie je bent vandaag, online sessies bieden flexibiliteit en gemak. Het is een kans om jezelf te ontdekken zonder de druk van fysieke aanwezigheid, wat vooral nuttig kan zijn voor degenen die worstelen met sociale angst of fobie.
Mijn aanpak
Ik luister aandachtig en werk samen met jou om doelen te stellen die resoneren met jouw persoonlijke reis. We zullen je overtuigingen uitdagen, nieuwe perspectieven ontwikkelen en praktische stappen ondernemen om positieve veranderingen te bewerkstelligen. Of het nu gaat om relatieproblemen, trauma, of het vinden van betekenis en doel in het leven, ik begeleid je geduldig en empathisch.
Aandachtsgebieden
Van communicatieproblemen en levensdoel tot isolatie en zelfliefde, ik bied een holistische benadering waarbij jouw unieke behoeften centraal staan. Het is mijn missie om niet alleen te luisteren, maar ook om je uit te rusten met de tools die nodig zijn om je eigen weg te banen door de uitdagingen van het leven.
Ik begrijp dat het beëindigen van langdurige medicatie zoals antidepressiva complexe emoties en situaties kan oproepen. Samen kunnen we de verlatingsangst en depressieve klachten aanpakken, en manieren vinden om je zelfvertrouwen en assertiviteit te herstellen. Je staat er niet alleen voor.
Sta jezelf toe om de eerste stap te zetten naar een veerkrachtiger en vervullender leven. Ik kijk ernaar uit om je te begeleiden op dit avontuurlijke pad van zelfontdekking en groei.
Neem gerust contact met me op via deze veilige en vertrouwde omgeving van Therapeak. Samen kunnen we werken aan het creëren van een leven dat in balans is met wie je werkelijk bent.
