Welkom, ik ben Esmee van der Velde. Als therapeut geloof ik in de kracht van eenvoud om helderheid te vinden in de chaos van het leven. Mijn motto is dat we door het vereenvoudigen van complexe problemen vaak tot de kern van onze uitdagingen komen. Dit stelt ons in staat om positieve veranderingen door te voeren die echt betekenisvol zijn.
Online therapie biedt een unieke kans om vanuit je eigen vertrouwde omgeving te werken aan persoonlijke groei en welzijn. Het is een veilige ruimte waar je op je eigen tempo kunt verkennen wat voor jou belangrijk is. Het kan helpen om de drempel naar hulp te verlagen, vooral als je je overweldigd voelt door gevoelens van somberheid, angst of verslaving.
Mijn aanpak richt zich op het luisteren naar jouw verhaal en samen te onderzoeken hoe we de weg vooruit kunnen vergemakkelijken. Of je nu worstelt met depressie, verslaving, stress of angst, mijn doel is om je te begeleiden bij het stellen van doelen en het ontwikkelen van vaardigheden die je nodig hebt om vooruitgang te boeken. We zullen niet alleen kijken naar wat er misgaat, maar ook naar wat er goed gaat en hoe je die elementen kunt versterken.
Ik ben hier om je te ondersteunen bij de uitdagingen die je ervaart, of het nu gaat om gevoelens van schuld en schaamte, sociale angst, of communicatieproblemen. Samen kunnen we werken aan het verbeteren van je zelfvertrouwen en zelfbeeld. Het is mijn streven om proactief contact met je te houden, zodat je je gesteund voelt in elke stap van je reis.
Met ervaring in het omgaan met levensveranderingen en relationele kwesties, begrijp ik hoe complex en uitdagend het leven kan zijn. Maar ik geloof ook sterk in de veerkracht van mensen en het vermogen om zelfs in moeilijke tijden te groeien en te bloeien. Door samen te werken, kunnen we manieren vinden om de balans te herstellen en de tweestrijd waarin je je bevindt, te verzachten.
Laten we samen de eerste stap zetten naar een leven dat meer in lijn is met je waarden en doelen. Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten en te ondersteunen op je pad naar welzijn.
