Welkom! Mijn naam is Gijsbert van der Kooij.
In de drukte en complexiteit van het dagelijks leven kan het soms een uitdaging zijn om even stil te staan bij onszelf, onze gevoelens en wat we echt nodig hebben. Ik ben hier om u te begeleiden op een pad van zelfontdekking en persoonlijke groei. Als therapeut met een focus op depressie en zelfzorg, sta ik klaar om samen met u te werken aan het versterken van uw innerlijke veerkracht en kracht.
Ik begrijp dat het leven soms zwaar kan aanvoelen, alsof de dingen die ooit vreugde brachten nu hun glans verloren hebben. Veel mensen ervaren momenten van somberheid of een gebrek aan energie, en daar is niets mis mee. Het is een signaal van ons lichaam en geest dat het tijd is om aandacht aan onszelf te besteden. Samen kunnen we nieuwe vaardigheden ontdekken die u helpen om weer plezier te vinden in dagelijkse activiteiten en uw energieniveau te verhogen.
Online therapie biedt unieke voordelen: het stelt u in staat om vanuit uw eigen vertrouwde omgeving te werken aan uw welzijn. Deze flexibiliteit betekent dat u zich kunt concentreren op uw reis naar herstel zonder de druk van fysieke afspraken. We zullen werken aan het aanpakken van gevoelens van hopeloosheid en het verbeteren van zelfzorg, zodat u zich weer sterk en in balans voelt.
Mijn benadering is mede gebaseerd op christelijke waarden, wat kan bijdragen aan een diepere verbinding tijdens onze sessies als dit aansluit bij uw voorkeuren. Ik geloof dat ieder mens uniek is en daarom pas ik mijn benadering aan op basis van uw specifieke behoeften en levenssituatie. Of het nu gaat om het leren omgaan met verslavingen, het vergroten van zelfliefde, of eenvoudigweg het versterken van uw mentale gezondheid, ik ben er om u te ondersteunen.
Als u op zoek bent naar een veilige plek om uw gedachten en gevoelens te delen, terwijl u werkt aan persoonlijke groei en welzijn, dan nodig ik u uit om contact met mij op te nemen. Laten we samen de stap zetten naar een sterker en meer vervuld leven.
Ik kijk ernaar uit om met u samen te werken en u te ondersteunen op uw reis naar zelfontdekking en herstel.
